Προσοχή περιέχει sulfites, δεν το γνώριζα και μετά από δύο εβδομάδες χρήσης άρχισα να έχω έντονη φαγούρα και κόκκινα εξανθηματα.

Δεν πρέπει να παίρνεις πολλή D3. Δύο ή μία τη βδομάδα ή καθόλου αν τρως σωστά. Ειδάλλως χαλάνε τα νεφρά και το συκώτι.

Το Swanson Vitamin D3 5000iu είναι ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Με 250 μαλακές κάψουλες, αποτελεί μια πολύ οικονομική επιλογή, καθώς παρέχει μακροχρόνια κάλυψη. Η δοσολογία των 5000iu είναι ιδανική για άτομα που χρειάζονται επιπλέον υποστήριξη στα επίπεδα βιταμίνης D, ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες ή για όσους δεν εκτίθενται αρκετά στον ήλιο.

Οι κάψουλες είναι μικρές και εύκολες στην κατάποση, χωρίς να αφήνουν δυσάρεστη γεύση. Παρατήρησα σημαντική βελτίωση στην ενέργεια και τη διάθεση μετά τη χρήση, και νιώθω ότι το ανοσοποιητικό μου είναι πιο δυνατό. Συνολικά, είναι ένα εξαιρετικό προϊόν για την υγεία και την ευεξία!

Παίρνω D3 χρόνια και έχω αλλάξει πολλές μάρκες. Από τότε που ξεκίνησα αυτήν, έχω παρατηρήσει ότι έχει ανέβει η D3 στις εξετάσεις μου χωρίς να έχω αλλάξει δοσολογία. Δεν είμαι γιατρός, μπορεί κάτι άλλο να έπαιξε ρόλο, αλλά το παρατηρώ καιρό.