Η συσκευασία γράφει ότι η συνιστώμενη δοσολογία είναι 1 scoop τη μέρα. Στο site της proteinmax γράφει για τις μέρες προπόνησης 2 scoop. Γνωρίζουμε κατά πόσο είναι ασφαλές αυτό ή υπερβάλλω;
Τι να προσέξω
- Γράφω τις απορίες μου για το προϊόν.
- Αποφεύγω ερωτήσεις για διαθεσιμότητα, τιμή και πορεία της παραγγελίας μου.
- Προστατεύω τα προσωπικά μου στοιχεία και δεν τα δημοσιεύω.
- Δεν χρησιμοποιώ απρεπείς και προσβλητικές εκφράσεις.
Δες αναλυτικά τους όρους χρήσης για τις Ερωτήσεις Προϊόντων
Όλες οι ερωτήσεις![Hyperbolic_Orbit]()
![Όνομα χρήστη]()
![Alexander Omar]()
![Όνομα χρήστη]()
![emmanouil.and]()
![Όνομα χρήστη]()
2 Απαντήσεις
Μπορείς αν θες να παίρνεις 6 δόσεις την μέρα που λέει ο λόγος. Ωστόσο επειδή το φυσικό είναι το καλύτερο, το φαγητό υποτίθεται είναι η κύρια πηγή σου για πρωτείνη. Για αυτό ονομάζεται συμπλήρωμα διατροφής. Τώρα 1 scoop είναι 30 γραμμάρια με την δικιά τους σέσουλα. Σου δίνω εγγύηση πως και 4 scoop την μέρα να παίρνεις δεν θα πάθεις κάτι. Αλλά πιθανό να σε ενοχλήσει στο στομάχι επειδή σκέψου δεν υπάρχει διαθέσιμη σκόνη στην φύση να καταναλώσεις κανονικά και δεν είναι φυσική διαδικασία. Αλλα κατα τα άλλα αυτό που πρέπει να προσέχεις πιο πολύ από άποψη δοσολογίας είναι η κρεατίνη, όχι η άκακη πρωτείνη.
ανάλογα τις ανάγκες σου και τι προπονήσεις κάνεις