Skroutz.cy

Αυτά είναι για πόδια και μπορείς να κάνεις και στα χέρια κάποιες ασκήσεις. Αυτά που είναι για μονόζυγο έχουν διαφορετικές διαστάσεις που φτάνουν το μήκος σχεδόν 2 μέτρα και ίσως και παραπάνω όταν τεντώνουν. Αν ψάξεις λάστιχα για μονόζυγο θα βρεις αποτελέσματα αλλά πας και σε άλλο εύρος κόστους.
Από την άλλη βέβαια δε γνωρίζω τι επίπεδο έχεις ή τι έχεις σκοπό να κάνεις αλλά γιατί δεν προτιμάς έναν αλτήρα κρατώντας τον με τα πόδια σου ή μια πλάκα με το βάρος που θες δεμένο στη ζώνη της μέσης ; (Ζώνη μέσης για βάρη ψάξε, είναι με αλυσίδα, αυτές που είναι με κρίκους είναι για λάστιχα αντίστασης).
Σε αντίθεση με το λάστιχο που έχει κάποια στιγμή μηδενική ή σχεδόν μηδενική αντίσταση, ο αλτήρας έχει συνεχή αντίσταση.