Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι

Βουλιμία, Ξανακερδίστε τον έλεγχο

Συγγραφέας: Christopher G. Fairburn

Μήπως αντιμετωπίζετε προβλήματα βουλιμίας;

  • Μήπως θέλετε να ανακτήσετε τον έλεγχο όσον αφορά τις συνήθειες διατροφής σας;

Το βιβλίο αυτό, γραμμένο με επιστημονικό, αλλά και κατανοητό τρόπο, μας δίνει...

Μήπως αντιμετωπίζετε προβλήματα βουλιμίας;

  • Μήπως θέλετε να ανακτήσετε τον έλεγχο όσον αφορά τις συνήθειες διατροφής σας;

Το βιβλίο αυτό, γραμμένο με επιστημονικό, αλλά και κατανοητό τρόπο, μας δίνει την πληροφόρηση που χρειαζόμαστε για να καταλάβουμε τα αίτια της βουλιμίας αλλά και για να την αντιμετωπίσουμε. Περιλαμβάνει ένα πρόγραμμα αυτοβοήθειας που...

Δες όλη την περιγραφή Δες όλη την περιγραφή
  • Ημ/νία Κυκλοφορίας 10/1999
  • Αριθμός σελίδων Αριθμός σελίδων 276
  • Εξώφυλλο Εξώφυλλο Μαλακό
  • Έτος έκδοσης Έτος έκδοσης 1999
  • Εκδότης Εκδότης Πατάκης
  • Δες τα όλα
9 98
10 Coins 10 Coins
Παράδοση Τρί, 28 Ιουλ - Πέμ, 30 Ιουλ
5,00 € μεταφορικά
Αποστέλλεται από Ελλάδα
Από BookBox 5,0 (45)
Ελλάδα
2 τεμάχια
Δες Βιβλία στη σελίδα του BookBox
Κι αν αλλάξω γνώμη;

Κανένα πρόβλημα, αρκεί να είναι εντός 14 ημερών. Ερχόμαστε εμείς για την παραλαβή ή μπορείς να επιλέξεις το Skroutz Point που σου βολεύει, εντελώς δωρεάν έως 2 φορές τον χρόνο, και σου επιστρέφουμε τα χρήματά σου. Απόκτησε Skroutz Plus για απεριόριστες δωρεάν επιστροφές.

Περιγραφή

Περιγραφή

Μήπως αντιμετωπίζετε προβλήματα βουλιμίας;

  • Μήπως θέλετε να ανακτήσετε τον έλεγχο όσον αφορά τις συνήθειες διατροφής σας;

Το βιβλίο αυτό, γραμμένο με επιστημονικό, αλλά και κατανοητό τρόπο, μας δίνει την πληροφόρηση που χρειαζόμαστε για να καταλάβουμε τα αίτια της βουλιμίας αλλά και για να την αντιμετωπίσουμε. Περιλαμβάνει ένα πρόγραμμα αυτοβοήθειας που βασίζεται στις πιο αποτελεσματικές στρατηγικές για τον έλεγχο της βουλιμικής συμπεριφοράς. Είναι σχεδιασμένο έτσι ώστε να χρησιμοποιηθεί μεμονωμένα ή σε συνάρτηση με την ανάλογη θεραπευτική διαδικασία.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει βήμα προς βήμα οδηγίες όσον αφορά:

  • τη χαλιναγώγηση της παρόρμησης για βουλιμία
  • τον έλεγχο της διατροφικής συμπεριφοράς
  • την καθιέρωση υγιεινών συνηθειών διατροφής
  • τη μείωση του κινδύνου υποτροπής.

Το βιβλίο αυτό, γραμμένο από έναν επιστήμονα αυθεντία στις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής παγκοσμίως, μας δίνει μια ολοκληρωμένη περίληψη της τρέχουσας γνώσης πάνω στα προβλήματα βουλιμίας και προσφέρει λεπτομερείς οδηγίες για το πώς μπορεί να ξεπεράσει κάποιος αυτό το πρόβλημα.

Κατασκευαστής

Δες όλη την περιγραφή

Χαρακτηριστικά

Χαρακτηριστικά

Συγγραφέας
Christopher G. Fairburn
Εκδότης
Πατάκης
Τίτλος Πρωτοτύπου
Overcoming binge eating
Γλώσσα
Ελληνικά
Υπότιτλος
Ξανακερδίστε τον έλεγχο
Εξώφυλλο
Μαλακό
Αριθμός σελίδων
276
Ημερομηνία Κυκλοφορίας
10/1999
Έτος έκδοσης
1999
Διαστάσεις
14x21 cm
Βραβείο
-
ISBN-13
9789603782704

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

Δες όλα τα χαρακτηριστικά

Αξιολογήσεις (2)

Αξιολογήσεις

  1. 1
  2. 4 αστέρια
    0
  3. 3 αστέρια
    0
  4. 2 αστέρια
    0
  5. 1
Αξιολόγησε το προϊόν
  • Με λίγα λόγια απαράδεκτο
    Είναι μόνο για κάποιον που θέλει να έχει εικόνα για την ιστορία της Βουλιμίας από το 1960
    Μόνο γενικότητες και τίποτα ουσιαστικό...

    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • Επιβεβαιωμένη αγορά

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Εικονογράφηση
    • Μπορεί να απασχολήσει κάποιον δημιουργικά για αρκετή ώρα
    • Σχέση ποιότητας-τιμής
    • Θα το πρότεινα για αγορά
Ερωτήσεις

Ερωτήσεις

Έχεις απορία για το προϊόν;

14 χρήστες έχουν το προϊόν και μπορούν να σε βοηθήσουν

Ρώτησε για το προϊόν

Περιγραφή & Χαρακτηριστικά

Μήπως αντιμετωπίζετε προβλήματα βουλιμίας;

  • Μήπως θέλετε να ανακτήσετε τον έλεγχο όσον αφορά τις συνήθειες διατροφής σας;

Το βιβλίο αυτό, γραμμένο με επιστημονικό, αλλά και κατανοητό τρόπο, μας δίνει την πληροφόρηση που χρειαζόμαστε για να καταλάβουμε τα αίτια της βουλιμίας αλλά και για να την αντιμετωπίσουμε. Περιλαμβάνει ένα πρόγραμμα αυτοβοήθειας που βασίζεται στις πιο αποτελεσματικές στρατηγικές για τον έλεγχο της βουλιμικής συμπεριφοράς. Είναι σχεδιασμένο έτσι ώστε να χρησιμοποιηθεί μεμονωμένα ή σε συνάρτηση με την ανάλογη θεραπευτική διαδικασία.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει βήμα προς βήμα οδηγίες όσον αφορά:

  • τη χαλιναγώγηση της παρόρμησης για βουλιμία
  • τον έλεγχο της διατροφικής συμπεριφοράς
  • την καθιέρωση υγιεινών συνηθειών διατροφής
  • τη μείωση του κινδύνου υποτροπής.

Το βιβλίο αυτό, γραμμένο από έναν επιστήμονα αυθεντία στις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής παγκοσμίως, μας δίνει μια ολοκληρωμένη περίληψη της τρέχουσας γνώσης πάνω στα προβλήματα βουλιμίας και προσφέρει λεπτομερείς οδηγίες για το πώς μπορεί να ξεπεράσει κάποιος αυτό το πρόβλημα.

Κατασκευαστής

Συγγραφέας
Christopher G. Fairburn
Εκδότης
Πατάκης
Τίτλος Πρωτοτύπου
Overcoming binge eating
Γλώσσα
Ελληνικά
Υπότιτλος
Ξανακερδίστε τον έλεγχο
Εξώφυλλο
Μαλακό
Αριθμός σελίδων
276
Ημερομηνία Κυκλοφορίας
10/1999
Έτος έκδοσης
1999
Διαστάσεις
14x21 cm
Βραβείο
-
ISBN-13
9789603782704

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

Αξιολογήσεις (2)

  1. 1
  2. 4 αστέρια
    0
  3. 3 αστέρια
    0
  4. 2 αστέρια
    0
  5. 1
Αξιολόγησε το προϊόν
  • Με λίγα λόγια απαράδεκτο
    Είναι μόνο για κάποιον που θέλει να έχει εικόνα για την ιστορία της Βουλιμίας από το 1960
    Μόνο γενικότητες και τίποτα ουσιαστικό...

    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • Επιβεβαιωμένη αγορά

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Εικονογράφηση
    • Μπορεί να απασχολήσει κάποιον δημιουργικά για αρκετή ώρα
    • Σχέση ποιότητας-τιμής
    • Θα το πρότεινα για αγορά
9,98 €
5,00 €   μεταφορικά