Κάνω αυτό το review γιατί θέλω να συνεισφέρω στο σχηματισμο γνώμης όσων ψάχνουν το καλύτερο "0% νατριο" αλάτι.

Το συγκεκριμένο ειναι 0% και έχει κάλιο αντι για νάτριο, μαζί με ελάχιστες άλλες ουσίες ως βελτιωτικό γεύσης.

Άμεση σύγκριση με το: "Marnys Fitsalt" το οποιο ειναι οτι πιο πλησιέστερο σε εναλλακτικό.

Το Marnys:

α) ειναι πιο οικονομικό (τιμη κατα βάρος)
β) η υφή του ειναι πιο μικροι κόκκοι - σκόνη
γ) στη γεύση δε διαφέρουν ιδιαίτερα. Θα έλεγα το Marnys πιο "γλυκό/ήπιο"

Το Bonsalt:

α) έχει χοντρύτερος κόκκους
β) οσον αφορά τη γεύση, σε "χτυπάει" πιο έντονα, και πιάνω τον εαυτό μου να το χρησιμοποιώ πιο συχνά καθώς μαρέσει αυτό, επίσης έχει ως αποτέλεσμα να βάζεις λιγότερο. Ως κίνδυνο ειναι να νιώσετε την πικρίλα/μεταλλο του καλίου, κατι που με το Marnys ειναι πιο δύσκολο.

Θα πρότεινα να δοκιμάσετε και τα 2 και να αποφασίσετε.

Τα υπόλοιπα αλάτια καλίου, που ειναι με μίγμα μπαχαρικών, προσωπικά δεν μαρέσουν.

--10/2025: Επανέρχομαι έχοντας δοκιμάσει πολλά αλάτια χωρίς νάτριο (0%). Το συγκεκριμένο απο θέμα γεύσης παίρνει τη πρώτη θέση. Δε θα ξαναπάρω κάποιο άλλο καθώς πλέον με αυτό ειμαι ικανοποιημένος. Αντιθέτως, πριν το βρω, στα προηγούμενα πάντα έψαχνα το κατι καλύτερο. Μετά απο λίγο καιρό το συνηθίζεις, αλλά μπορείς απλά να κάνεις μίξη 20% αλάτι, 80%.

Είτε για λόγους fitness, είτε υγείας, είναι εξαιρετικό για στερεό φαγητό. Δε προτείνω να το βάζετε σε σούπες, ή σάλτσες κτλ. Δεν κάνει εντονη διαφορά (μαλλον γιατί διαλύονται και τα "ενισχυτικά γεύσης". Προσοχή σε ανθρώπους με προβληματα υγείας, καθως εχει κάλιο και μπορεί να φορτωθει ο οργανισμος ή να οδηγήσει σε ελλειψη νατριου αν δεν παίρνετε απο αλλού, παντα με συμβουλη γιατρου.