Αυτό το βιβλίο αποτελεί την πλήρη παρουσίαση του τζητ κουν ντο, της τέχνης που δημιούργησε ο Μπρους Λη. Η ανάπτυξη αυτού του μοναδικού είδους πολεμικής τέχνης, οι αρχές, οι κύριες τεχνικές καθώς και τα πλάνα μαθημάτων της, παρουσιάζονται μέσα από τα λόγια του ίδιου του δημιουργού.

Ορισμένα από τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του βιβλίου είναι τα σχέδια και οι επεξηγήσεις του Λη, οι αξιόλογες μελέτες του, όσον αφορά της φύση της μάχης, η επιτυχία που γνώρισε μέσα από τις πολεμικές τέχνες και η σημασία της θετικής νοητικής κατάστασης στην εξάσκηση του τζητ κουν ντο.