ναι οκ καλοί βολικοι νοικοκυρεμένοι αλλάζεις γρήγορα τα κιλά για διάφορες ασκήσεις.
ΑΛΛΆ!! για ασκήσεις δικέφαλων όταν τα χέρια είναι κάτω στο ύψος τον μηρών δεν βολεύουν . έχουν πολύ μεγάλο μήκος από άκρη σε άκρη κοντά 40cm και πάχος στην άκρη όπου βρίσκεται η ροδέλα που ρυθμίζει τα κιλά με αποτέλεσμα να μην εξυπηρετούν σε περιπτώσεις όσο οι κλασικοί αλτήρες με δίσκους η οι ακόμα πιο κλασικοί με σταθερά κιλά.

Επιπλέον όπως είπε και κάποιος άλλος θέλουν προσοχή στη μεταχείριση από το πώς θα ακουμπήσουν και κλειδώσουν στη βάση μέχρι τη δύναμη που θα ασκείς στη ροδέλα γιατί με τη χρήση χαλάνε οι μηχανισμοί που ρυθμίζουν τους δίσκους και γίνεται εν τέλει δύσκολη η και αδύνατη η αλλαγή στα κιλά (δηλαδή το βασικό τους προτέρημα)

Ο καθένας κάνει τους συμβιβασμούς του ανάλογα το τι ψαχνει αλλά σε αυτά τα χρήματα καλύτερα (γνώμη μου) να έχεις μερικούς σταθερούς αλτήρες σε μια ωραία βάση με τα μισά χρήματα παρά όλο αυτό το ογκώδες τσουμπλέκι.

update! : έπεσε-κυλησε από 30-40cm box στο γυμναστήριο και διαλύθηκε. σεβαστές όλες οι γνώμες αλλά να λέμε και την αλήθεια. αν είναι να δώσω 200 ευρώ και σε ένα ατύχημα να μου είναι άχρηστα δεν θέλω ευχαριστώ.
λογικό να βάζεις 5* αστέρια αν έχεις δώσει ο ίδιος τόσα λεφτά αλλά αντικειμενικά αν το δεις (όπως εγώ που δεν τα έχω πληρώσει ωστόσο τα χρησιμοποιώ) δεν αξίζει σαν αγορά.

Έχω στην κατοχή μου τους συγκεκριμένους αλτήρες μία εβδομάδα και οι μέχρι τώρα εντυπώσεις μου είναι οι καλύτερες . Να αναφέρω ότι δεν είμαι σε καμία περίπτωση επαγγελματίας και η χρήση των αλτήρων είναι καθαρά ερασιτεχνική. Έχουμε να κάνουμε με μία στιβαρή κατασκευή, που φέρει ποιοτικά πλαστικά και θέλει έναν σεβασμό κατά τη χρήση ( Αν είσαι από αυτούς τους ενοχλητικούς τύπους στο γυμναστήριο που πρέπει να κοπανάνε τους αλτήρες στο πάτωμα μετά από κάθε σετ, τότε δεν είναι για εσένα αυτό το προϊόν και καλό θα ήταν να σταματήσεις αυτό το συνήθειο. Δεν είσαι δυνατός- ενοχλητικός είσαι.) Επιστροφή στο θέμα μας. Η αλλαγή μεταξύ κιλών είναι πολύ γρήγορη και γίνεται αβίαστα με την περιστροφή ενός μηχανισμού που βρίσκεται στις δύο άκρες του αλτήρα , εφόσον τους έχετε πρώτα τοποθετήσει στις βάσεις τους. Η αγορά τους έγινε στα 160 ευρώ ( 320 το ζευγάρι ) και πιστεύω ότι είναι μία καλή επένδυση και για μελλοντική δημιουργία Home Gym χωρίς να χρειάζεται μία περιουσία. Το μόνο που μένει είναι να δούμε την κατάσταση του σε βάθος χρόνου. Ελπίζω να βοήθησα και καλές αγορές.