Το θεωρώ πολύ καλό VFM και με έχει βολέψει πολύ για ζέσταμα όπως επίσης και για ασκήσεις που χρειάστηκε να κάνω για να μου φύγουν κάτι ενοχλήσεις που είχα στον ώμο μου.

Όπως στη φωτογραφία. Το μήκος (περίμετρος) είναι 60 εκ. Χρήσιμη η αναγραφή της αντοχής στον ιμάντα. Πολύ καλό για την άσκηση των άκρων. Η αντοχή στο χρόνο θα δείξει...

Λίγο μικρότερα από ότι τα περίμενα σε περιφέρεια. Καλή αντίσταση κ ωραίο σακουλάκι για να είναι συμμαζεμενα

Έχω πάρει ξανά Amila mini (αυτά που έχουν το διχτάκι για σακουλάκι αποθήκευσης με κωδικό προϊόντος 96617) και ήταν μια χαρά. Ίσως το σετ που αγόρασα τώρα (κωδικός προϊόντος: 96605) να είχε αποθηκευτεί σε λάθος συνθήκες και να μαλάκωσαν (;) και το μαύρο που χρησιμοποιώ δεν είχε καθόλου αντίσταση.

Σε γενικές γραμμές είναι καλά, εγώ χρησιμοποιώ το κόκκινο και το πράσινο. Το κόκκινο (4 κιλά) που χρησιμοποιούσα περισσότερο και επί ένα χρόνο έσπασε. Δεν καταλαβαίνω καν τον λόγο, γιατί σε γενικές γραμμές θα με χαρακτήριζα αδύναμη, οπότε δεν θα μπορούσα να του ασκήσω τόση πίεση.

Πολύ καλά λάστιχα, έχουν αντέξει χωρίς να σπάσουν (μία με δύο προπονήσεις την εβδομάδα για τουλάχιστον 1,5 χρόνο)

ειναι κυκλικα λαστιχα , μην μπερδευτείτε

Great tool for stretching and warming up. As an absolute unfit person I loved it, less neck pain by strengthening arm muscles - stretching elbows and hands. Too useful!!

Καλοί ιμάντες σε εξαιρετική τιμή και το pouch βολικό στην τακτοποίησή τους.

Είναι αρκετά μικρά δηλαδή για ασκήσεις στα πόδια, ωστόσο κάνουν τη δουλειά τους θα πάρω σίγουρα και τα μεγαλύτερα καθώς τα χρειάζομαι για μεγαλύτερο εύρος ασκήσεων.

Πολύ καλά!! Μόνο που είναι πολύ εύκολο ακόμα και με τα 10 κιλά (είμαι αρχάρια) στα πόδια. Για τα χέρια νιώθω το κάψιμο! Πιστεύω αξίζει!

στην περιγραφη γραφει οτι κανει για ελξεις και διαφορες ασκησεις... τοσο κοντο που ειναι δεν κανει ουτε για διατασεις... κανενας νανος απο την χιονατη μπορει και να το χρησιμοποιησει

Εγώ το προϊόν το αγόρασα πέρυσι το Μάρτιο στην πρώτη καραντίνα και πραγματικά είναι πολύ ανθεκτικό το προϊόν . Γυμνάζομαι σχεδόν καθημερινά με αυτά και δεν έχουν πάθει τίποτα .

ωραίο σετάκι μαζί με τις ασκήσεις που έχει! βολικό και το θηκάκι που έχει! ωραίο που γράφει επάνω την αντίσταση και τα κιλα! Θα το ξανα έπαιρνα

Για την τιμή του σε, πολύ καλό, αξίζει αυτό το ποσό, το μόνο θέμα που αντιμετώπισα είναι μ ε το κόκκινο λάστιχο, το οποίο ως το πιο λεπτό, σκιστηκε μετα από πολύ λίγες χρήσεις.

Πολύ βολικό και οικονομικό σετ, δεδομένου ότι περιέχει 4 λάστιχα διαφορετικής αντοχής.
Σε 1,5 μήνα τακτικής χρήσης για απλές ασκήσεις ενδυνάμωσης, κυρίως ποδιών δεν έχουν πάθει το παραμικρό.
Το προτείνω ανεπιφύλακτα!

Αν το θελετε για αποκατασταση, ειναι ποιοτικο σετ. Καλο υλικο, χρήσιμη θήκη, value για τα 8€.
Προσοχή! Αν θέλετε τα bands που αντικαθιστουν τα βάρη και όργανα, χρειάζεστε τα resistance / power bands, τύπου : 208cm X 1,3cm X 0.045cm (ultra light) μέχρι 208mm X 6,4cm X 0.045cm (extra strong).
Αυτά εδω ειναι κοντά (60cm) και χοντρά (5cm), δεν κάνουν για το 99% της μυική ενδυνάμωσης που δινουν τα μακρύλεπτα bands.

Λινκ αν θελετε να δειτε πώς μοιαζει το σετ αυτο, και καποιες επιλογες ασκησεων ενδυναμωσης:
https://www.fitnessblender.com/videos/resistance-band-workout-for-butt-and-thighs-10-minute-lower-body-training
https://www.youtube.com/watch?v=mCkCgklEhIs