Για αυτούς που δεν μπορούν να αποτρέψουν σκέψεις, ιδέες, συζητήσεις τις οποίες δεν επιθυμούν, να εισχωρούν στο μυαλό τους. Συνήθως συμβαίνει όταν το ενδιαφέρον της στιγμής δεν είναι αρκετά δυνατό για να απασχολήσει πλήρως το μυαλό τους. Σκέψεις οι οποίες ανησυχούν και παραμένουν, ή αν για κάποιο διάστημα φύγουν, επιστρέφουν ξανά. Φαίνεται σαν να στριφογυρίζουν γύρω-γύρω και να προκαλούν νοητικό βασανιστήριο. Η παρουσία τέτοιων δυσάρεστων σκέψεων διώχνει την γαλήνη και επεμβαίνει στην ικανότητα κάποιου να σκεφτεί μόνο την δουλειά του ή και την χαρά της ημέρας.

• Αρνητική κατάσταση: Βασανίζεται από άχρηστες σκέψεις, που δεν τον αφήνουν να κοιμηθεί και που μετατρέπει σε έμμονες ιδέες. Αισθάνεται ότι έχει το κεφάλι του γεμάτο. Εντονοι εσωτερικοί διάλογοι. Αϋπνίες. Δυσκολίες συγκέντρωσης.
• Θετική ανάπτυξη: Νοητική χαλάρωση και ισορροπία. Ξεκαθάρισμα των σκέψεων. Γαλήνη του νου.