Η βρώμη ως είδος δημητριακού είναι μια ιδιαίτερα θρεπτική τροφή για τον άνθρωπο. Ο χόνδρος (πλιγούρι) της βρώμης έχει μεγάλη θρεπτική αξία και παρατηρείται κάποια τονωτική δράση στις μικρές ηλικίες, όπως στα παιδιά και στους ασθενείς.
Η βρώμη έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε:
- Πρωτεΐνες
- Λιπαρά
- Βιταμίνες E, B1, B2
- Φυλλικό οξύ
- Παντοθενικό οξύ
- Μέταλλα όπως κάλιο, ασβέστιο, φώσφορο, μαγνήσιο, σίδηρο, ψευδάργυρο, χαλκό και μαγγάνιο
- Β-γλυκάνη
- Φυτικές ίνες
Επιπλέον, έχει μεγάλη απόδοση ενέργειας.
Χαρακτηριστικά
- Είδος
- Βρώμη
- Τύπος
- Γκρανόλα
Πρόσθετα Χαρακτηριστικά
- Πρωτεΐνης
- Όχι
- Ολικής Άλεσης
- Όχι
- Γεύση
- με Αποξηραμένα Φρούτα
Διατροφικές Επιλογές
- Βιολογικό Προϊόν
- Ναι
- Χωρίς Προσθήκη Ζάχαρης
- Όχι
- Χωρίς Γλουτένη
- Όχι
- Vegan
- Όχι
Ποσότητα
- Βάρος
- 350 gr
- Τεμάχια
- 1 τμχ
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.
Άφησε πρώτος το σχόλιό σου!