Skroutz.cy

Ξεφύλλισέ το
Το Παιδί Που Κρύβουμε Μέσα Μας
Ξεφύλλισέ το
Βιβλία Αυτοβελτίωσης

Το Παιδί Που Κρύβουμε Μέσα Μας

Συγγραφέας: Stefanie Stahl

Γιατί αντιδράς υπερβολικά σε ένα ασήμαντο γεγονός; Γιατί οι ίδιοι φόβοι και ανασφάλειες σαμποτάρουν τις σχέσεις σου ξανά και ξανά; Η απάντηση, σύμφωνα με την ψυχοθεραπεύτρια Stefanie Stahl, βρίσκεται...

Γιατί αντιδράς υπερβολικά σε ένα ασήμαντο γεγονός; Γιατί οι ίδιοι φόβοι και ανασφάλειες σαμποτάρουν τις σχέσεις σου ξανά και ξανά; Η απάντηση, σύμφωνα με την ψυχοθεραπεύτρια Stefanie Stahl, βρίσκεται στο «Παιδί που Κρύβουμε Μέσα μας».

Αυτό το διεθνές bestseller είναι ένας πρακτικός και επαναστατικός οδηγός για να γνωρίσεις, να γίνεις φίλος και τελικά να...

Δες όλη την περιγραφή Δες όλη την περιγραφή
  • Ημερομηνία Κυκλοφορίας 11/2018
  • Γλώσσα Ελληνικά
  • Αριθμός σελίδων Αριθμός σελίδων 320
  • Εξώφυλλο Εξώφυλλο Μαλακό
  • Έτος έκδοσης Έτος έκδοσης 2018
  • Εκδότης Εκδότης Διόπτρα
  • Δες τα όλα
Είδος: Συναισθηματική Νοημοσύνη & Αυτογνωσία
11 61 €

-11% στα 4+ τεμάχια

Παράδοση έως Παρ, 26 Ιουν
5,00 € μεταφορικά
Αποστέλλεται από Ελλάδα

Skroutz Hub

Το προϊόν συσκευάζεται και αποστέλλεται απευθείας από το Skroutz Hub, τις αποθήκες του Skroutz. Αυτό σημαίνει ότι έχεις:

Εγγυημένη και άμεση αποστολή προϊόντων.

Αξιόπιστη και γρήγορη παράδοση.

Προϊόντα από πολλά καταστήματα, σε μία αποστολή με χαμηλότερα μεταφορικά.

Ανακάλυψε όλα τα προϊόντα που αποστέλονται από το Skroutz Hub.

Δες όλα τα προϊόντα

Είσαι έμπορος και θέλεις να αποστέλεις προϊόντα από το Skroutz Hub;  Ξεκίνα εδώ

Από Librezastore 4.9 (1.9K Skroutz Hub aξιολογήσεις)
4.9 (1.9K Skroutz Hub aξιολογήσεις)
Ελλάδα
19 τεμάχια
Δες Βιβλία στη σελίδα του Librezastore
Κι αν αλλάξω γνώμη;

Κανένα πρόβλημα, αρκεί να είναι εντός 14 ημερών. Ερχόμαστε εμείς για την παραλαβή ή μπορείς να επιλέξεις το Skroutz Point που σου βολεύει, εντελώς δωρεάν έως 2 φορές τον χρόνο, και σου επιστρέφουμε τα χρήματά σου. Απόκτησε Skroutz Plus για απεριόριστες δωρεάν επιστροφές.

Αναφορά προϊόντος

Περιγραφή

Περιγραφή

Γιατί αντιδράς υπερβολικά σε ένα ασήμαντο γεγονός; Γιατί οι ίδιοι φόβοι και ανασφάλειες σαμποτάρουν τις σχέσεις σου ξανά και ξανά; Η απάντηση, σύμφωνα με την ψυχοθεραπεύτρια Stefanie Stahl, βρίσκεται στο «Παιδί που Κρύβουμε Μέσα μας».

Αυτό το διεθνές bestseller είναι ένας πρακτικός και επαναστατικός οδηγός για να γνωρίσεις, να γίνεις φίλος και τελικά να θεραπεύσεις το πιο ευαίσθητο κομμάτι του εαυτού σου. Το βιβλίο υποστηρίζει ότι μόνο όταν κατανοήσουμε και δώσουμε στο εσωτερικό μας παιδί ένα ασφαλές «σπιτικό», θα μπορέσουμε να ζήσουμε μια πιο ευτυχισμένη και ισορροπημένη ενήλικη ζωή.

Αυτό το βιβλίο είναι για σένα αν...

  • ...θέλεις να καταλάβεις πώς οι εμπειρίες της παιδικής σου ηλικίας επηρεάζουν τη σημερινή σου ζωή, τις σκέψεις και τις πράξεις σου.
  • ...νιώθεις ότι οι φόβοι και οι ανασφάλειές σου σε εμποδίζουν να ζήσεις τη ζωή που θέλεις.
  • ...αναζητάς ένα πρακτικό, βήμα-βήμα σύστημα για να θεραπεύσεις παλιές πληγές και να χτίσεις την αυτοεκτίμησή σου.
  • ...είσαι έτοιμος/η να γνωρίσεις, να αγκαλιάσεις και να θεραπεύσεις το εσωτερικό σου παιδί για να έχεις πιο υγιείς σχέσεις.

Τι θα σε βοηθήσει να βελτιώσεις;

Αυτός ο οδηγός αυτογνωσίας θα σε βοηθήσει να βελτιώσεις:

  • Την κατανόησή σου για τις βαθύτερες αιτίες των προβλημάτων σου, συνδέοντάς τα με τα παιδικά σου βιώματα.

  • Την αυτοεκτίμησή σου, μαθαίνοντας να δίνεις στο εσωτερικό σου παιδί την αγάπη και την ασφάλεια που του έλειψε.

  • Τις σχέσεις σου, καθώς θα σταματήσεις να αντιδράς με βάση τα παιδικά τραύματα και θα αρχίσεις να λειτουργείς από τη θέση του ενήλικα εαυτού σου.

  • Την ικανότητά σου να διαχειρίζεσαι τα συναισθήματά σου και να θέτεις υγιή όρια.

Η μέθοδος: Τι να περιμένεις;

Η Stefanie Stahl έχει αναπτύξει μια εξαιρετικά αποτελεσματική και πρακτική μέθοδο. Μέσα στο βιβλίο θα βρεις:

  • Μια σαφή και κατανοητή προσέγγιση που χρησιμοποιεί τη μεταφορά του «Σκοτεινού Παιδιού» (οι πληγές και οι αρνητικές πεποιθήσεις μας) και του «Φωτεινού Παιδιού» (οι θετικές μας πλευρές).
  • Αναγνώριση των 4 βασικών ψυχικών αναγκών (σύνδεση, αυτονομία, απόλαυση, αναγνώριση) και πώς η έλλειψή τους σε επηρεάζει.
  • Πλήθος πρακτικών ασκήσεων για να βρεις τις πεποιθήσεις σου, να δυναμώσεις το «Ενήλικο Εγώ» σου και να θεραπεύσεις το εσωτερικό σου παιδί.
  • Έναν οδηγό που λειτουργεί σαν ένα προσωπικό workbook αυτογνωσίας.

Κατασκευαστής

Λεπτομέρειες κατασκευαστή

Προειδοποιήσεις & Πληροφορίες Ασφαλείας
Δες όλη την περιγραφή

Χαρακτηριστικά

Χαρακτηριστικά

Οδηγοί Προϊόντος

Απόσπασμα Βιβλίου

Συγγραφέας
Stefanie Stahl
Εκδότης
Διόπτρα
Skroutz Book Awards 2025
-
Βραβείο
-
Γλώσσα
Ελληνικά
Εξώφυλλο
Μαλακό
Αριθμός σελίδων
320
Ημερομηνία Κυκλοφορίας
11/2018
Έτος έκδοσης
2018
Διαστάσεις
14x20.5 cm
ISBN-13
9789606056123

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

Δες όλα τα χαρακτηριστικά

Αξιολογήσεις (29)

Αξιολογήσεις

5,0
29
5.0
Αξιολόγησε το προϊόν
  1. 28
  2. 1
  3. 3 αστέρια
    0
  4. 2 αστέρια
    0
  5. 1 αστέρι
    0
Αξιολόγησε το προϊόν
  • Ποιότητα χαρτιού
  • Κατανόηση θεματολογίας
  • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
  • Μου άρεσε το ύφος γραφής
  • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
  • Ήταν ευκολοδιάβαστο
  • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα

Εικόνες αξιολογήσεων

Εικόνες αξιολογήσεων
Εικόνες αξιολογήσεων
Εικόνες αξιολογήσεων

Αξιολογήσεις χρηστών

  • vikipatra
    5
    vikipatra

    Επιβεβαιωμένη αγορά

    Υπέροχο βιβλίο!!!! Μου το συνέστησε η ψυχοθεραπεύτρια μου...Όταν το διάβαζα, ένιωθα σαν να κάνω συνεδρία και να απαντώ σε εσωτερικές ερωτήσεις μου...Με βοήθησε πολύ...

    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • ntina nti
    5
    2 στους 2 χρήστες τη βρήκαν χρήσιμη
    ntina nti

    Επιβεβαιωμένη αγορά

    Εχω πάρει πολλά βιβλία αυτοβελτίωσης όμως αυτό ήταν το καλύτερο με διαφορά !!! Ένιωσα ότι έκανα πραγματικές συνεδρίες με ψυχοθεραπευτή ! Αξίζει να υπάρχει σε κάθε βιβλιοθήκη.

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • Antonis_Leventis
    5
    2 στους 2 χρήστες τη βρήκαν χρήσιμη
    Antonis_Leventis

    Δεν είναι ένα απλό βιβλίο αυτοβελτίωσης. Είναι ένα εργαλείο, μια μέθοδος εργασίας από μια έμπειρη ψυχολόγο, με πλήθος ασκήσεων: Πώς να αποκαλύψουμε και να θεραπεύσουμε το σκοτεινό παιδί μέσα μας, που με τις πεποιθήσεις του και τις στρατηγικές άμυνάς του εξακολουθεί στην ενήλικη ζωή να μας εξουσιάζει και να μας δυσκολεύει. Πώς να ανακαλύψουμε και ενισχύσουμε το φωτεινό παιδί, και να περάσουμε από τις στρατηγικές άμυνας σε ωφέλιμες στρατηγικές προσωπικής και κοινωνικής ανάπτυξης.

    Φροντίστε να έχετε ένα τετράδιο ή καρτέλες για σημειώσεις. Θα επανέρχεστε σε αυτές καθ' όλη τη διάρκεια της μελέτης και θα ανατρέχετε σε κάθε περίπτωση που το σκοτεινό παιδί σάς δυσκολεύει.  

    Ένα βιβλίο που όσο το διαβάζεις, ανακαλύπτεις και νέες πτυχές της προσωπικότητάς σου.

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • frank13
    5
    1 στους 1 χρήστες τη βρήκαν χρήσιμη
    frank13

    Επιβεβαιωμένη αγορά

    Εξαιρετικό βιβλίο. Σε βοηθά να κατανοήσεις πολλά προβλήματα που προκύπτουν από την παιδική μας ηλικία και μας συνοδεύουν ως ενήλικες. Θα έπρεπε να διαβαστεί από όλους.

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • Dovvas
    5
    5 στους 5 χρήστες τη βρήκαν χρήσιμη
    Dovvas

    Ένα "δύσκολο", αλλά ουσιαστικό ανάγνωσμα όπου όσο πιο ειλικρινά το διαβάσεις τόσο πιο έντονο θα είναι.

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • 5
    Sotiris_Koronias

    Επιβεβαιωμένη αγορά

    Διάβασε το

    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • 5
    ELENA_PALAIOLOGOU

    Ένα εξαιρετικό βιβλίο !!

    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • 5
    panos_kapa3585

  • 5
    Maria_Psarad5

    Επιβεβαιωμένη αγορά

  • 5
    eirhnh_panoutsou

    Επιβεβαιωμένη αγορά

  • 5
    Sofia_Kakoulidou

    Επιβεβαιωμένη αγορά

  • 5
    Giannhs_Moyt_2000

    Επιβεβαιωμένη αγορά

  • 5
    alexandrosgounass

    Επιβεβαιωμένη αγορά

    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
  • 5
    pns_pkl

    Επιβεβαιωμένη αγορά

    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
  • 5
    kraspyr

    Επιβεβαιωμένη αγορά

  • 5
    Χρηστος κολιας

    Επιβεβαιωμένη αγορά

  • 5
    Sofoklis Loulos

    Επιβεβαιωμένη αγορά

  • 5
    xrisaD

    Επιβεβαιωμένη αγορά

  • 5
    Zoi_Founta2797

  • 5
    Χρυσάνθη Α. Κουλιεράκη

    Επιβεβαιωμένη αγορά

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
    • Ίσως να διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
  • 5
    Jo_Chas

    Επιβεβαιωμένη αγορά

  • 5
    Georgios_Pappas

    Επιβεβαιωμένη αγορά

  • 5
    manolis1612

    Επιβεβαιωμένη αγορά

  • 5
    Eleni_4566

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
  • 5
    Eleni_Diamantaki

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
  • 5
    themisgold12

    Επιβεβαιωμένη αγορά

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
  • 5
    Olga_Cebaniuc

    Επιβεβαιωμένη αγορά

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
  • 4
    karlos_nik

    Επιβεβαιωμένη αγορά

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
    • Ήταν σχετικά ευκολοδιάβαστο
    • Ίσως να διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
  • 5
    Rania_S_1

    Επιβεβαιωμένη αγορά

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
  • vikipatra
    5
    vikipatra

    Υπέροχο βιβλίο!!!! Μου το συνέστησε η ψυχοθεραπεύτρια μου...Όταν το διάβαζα, ένιωθα σαν να κάνω συνεδρία και να απαντώ σε εσωτερικές ερωτήσεις μου...Με βοήθησε πολύ...

    0
  • ntina nti
    5
    ntina nti

    Εχω πάρει πολλά βιβλία αυτοβελτίωσης όμως αυτό ήταν το καλύτερο με διαφορά !!! Ένιωσα ότι έκανα πραγματικές συνεδρίες με ψυχοθεραπευτή ! Αξίζει να υπάρχει σε κάθε βιβλιοθήκη.

    2
  • Antonis_Leventis
    5
    Antonis_Leventis

    Δεν είναι ένα απλό βιβλίο αυτοβελτίωσης. Είναι ένα εργαλείο, μια μέθοδος εργασίας από μια έμπειρη ψυχολόγο, με πλήθος ασκήσεων: Πώς να αποκαλύψουμε και να θεραπεύσουμε το σκοτεινό παιδί μέσα μας, που με τις πεποιθήσεις του και τις στρατηγικές άμυνάς του εξακολουθεί στην ενήλικη ζωή να μας εξουσιάζει και να μας δυσκολεύει. Πώς να ανακαλύψουμε και ενισχύσουμε το φωτεινό παιδί, και να περάσουμε από τις στρατηγικές άμυνας σε ωφέλιμες στρατηγικές προσωπικής και κοινωνικής ανάπτυξης.

    Φροντίστε να έχετε ένα τετράδιο ή καρτέλες για σημειώσεις. Θα επανέρχεστε σε αυτές καθ' όλη τη διάρκεια της μελέτης και θα ανατρέχετε σε κάθε περίπτωση που το σκοτεινό παιδί σάς δυσκολεύει.  

    Ένα βιβλίο που όσο το διαβάζεις, ανακαλύπτεις και νέες πτυχές της προσωπικότητάς σου.

    2
  • frank13
    5
    frank13

    Εξαιρετικό βιβλίο. Σε βοηθά να κατανοήσεις πολλά προβλήματα που προκύπτουν από την παιδική μας ηλικία και μας συνοδεύουν ως ενήλικες. Θα έπρεπε να διαβαστεί από όλους.

    1
  • Dovvas
    5
    Dovvas

    Ένα "δύσκολο", αλλά ουσιαστικό ανάγνωσμα όπου όσο πιο ειλικρινά το διαβάσεις τόσο πιο έντονο θα είναι.

    5
  • Δες τα όλα
Ερωτήσεις

Ερωτήσεις

Έχεις απορία για το προϊόν;

545 χρήστες έχουν το προϊόν και μπορούν να σε βοηθήσουν

Ρώτησε για το προϊόν

Περιγραφή & Χαρακτηριστικά

Γιατί αντιδράς υπερβολικά σε ένα ασήμαντο γεγονός; Γιατί οι ίδιοι φόβοι και ανασφάλειες σαμποτάρουν τις σχέσεις σου ξανά και ξανά; Η απάντηση, σύμφωνα με την ψυχοθεραπεύτρια Stefanie Stahl, βρίσκεται στο «Παιδί που Κρύβουμε Μέσα μας».

Αυτό το διεθνές bestseller είναι ένας πρακτικός και επαναστατικός οδηγός για να γνωρίσεις, να γίνεις φίλος και τελικά να θεραπεύσεις το πιο ευαίσθητο κομμάτι του εαυτού σου. Το βιβλίο υποστηρίζει ότι μόνο όταν κατανοήσουμε και δώσουμε στο εσωτερικό μας παιδί ένα ασφαλές «σπιτικό», θα μπορέσουμε να ζήσουμε μια πιο ευτυχισμένη και ισορροπημένη ενήλικη ζωή.

Αυτό το βιβλίο είναι για σένα αν...

  • ...θέλεις να καταλάβεις πώς οι εμπειρίες της παιδικής σου ηλικίας επηρεάζουν τη σημερινή σου ζωή, τις σκέψεις και τις πράξεις σου.
  • ...νιώθεις ότι οι φόβοι και οι ανασφάλειές σου σε εμποδίζουν να ζήσεις τη ζωή που θέλεις.
  • ...αναζητάς ένα πρακτικό, βήμα-βήμα σύστημα για να θεραπεύσεις παλιές πληγές και να χτίσεις την αυτοεκτίμησή σου.
  • ...είσαι έτοιμος/η να γνωρίσεις, να αγκαλιάσεις και να θεραπεύσεις το εσωτερικό σου παιδί για να έχεις πιο υγιείς σχέσεις.

Τι θα σε βοηθήσει να βελτιώσεις;

Αυτός ο οδηγός αυτογνωσίας θα σε βοηθήσει να βελτιώσεις:

  • Την κατανόησή σου για τις βαθύτερες αιτίες των προβλημάτων σου, συνδέοντάς τα με τα παιδικά σου βιώματα.

  • Την αυτοεκτίμησή σου, μαθαίνοντας να δίνεις στο εσωτερικό σου παιδί την αγάπη και την ασφάλεια που του έλειψε.

  • Τις σχέσεις σου, καθώς θα σταματήσεις να αντιδράς με βάση τα παιδικά τραύματα και θα αρχίσεις να λειτουργείς από τη θέση του ενήλικα εαυτού σου.

  • Την ικανότητά σου να διαχειρίζεσαι τα συναισθήματά σου και να θέτεις υγιή όρια.

Η μέθοδος: Τι να περιμένεις;

Η Stefanie Stahl έχει αναπτύξει μια εξαιρετικά αποτελεσματική και πρακτική μέθοδο. Μέσα στο βιβλίο θα βρεις:

  • Μια σαφή και κατανοητή προσέγγιση που χρησιμοποιεί τη μεταφορά του «Σκοτεινού Παιδιού» (οι πληγές και οι αρνητικές πεποιθήσεις μας) και του «Φωτεινού Παιδιού» (οι θετικές μας πλευρές).
  • Αναγνώριση των 4 βασικών ψυχικών αναγκών (σύνδεση, αυτονομία, απόλαυση, αναγνώριση) και πώς η έλλειψή τους σε επηρεάζει.
  • Πλήθος πρακτικών ασκήσεων για να βρεις τις πεποιθήσεις σου, να δυναμώσεις το «Ενήλικο Εγώ» σου και να θεραπεύσεις το εσωτερικό σου παιδί.
  • Έναν οδηγό που λειτουργεί σαν ένα προσωπικό workbook αυτογνωσίας.

Κατασκευαστής

Λεπτομέρειες κατασκευαστή

Προειδοποιήσεις & Πληροφορίες Ασφαλείας

Οδηγοί Προϊόντος

Απόσπασμα Βιβλίου

Συγγραφέας
Stefanie Stahl
Εκδότης
Διόπτρα
Skroutz Book Awards 2025
-
Βραβείο
-
Γλώσσα
Ελληνικά
Εξώφυλλο
Μαλακό
Αριθμός σελίδων
320
Ημερομηνία Κυκλοφορίας
11/2018
Έτος έκδοσης
2018
Διαστάσεις
14x20.5 cm
ISBN-13
9789606056123

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

Αξιολογήσεις (29)

5,0
29
5.0
Αξιολόγησε το προϊόν
  1. 28
  2. 1
  3. 3 αστέρια
    0
  4. 2 αστέρια
    0
  5. 1 αστέρι
    0
Αξιολόγησε το προϊόν
  • Ποιότητα χαρτιού
  • Κατανόηση θεματολογίας
  • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
  • Μου άρεσε το ύφος γραφής
  • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
  • Ήταν ευκολοδιάβαστο
  • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα

Εικόνες αξιολογήσεων

Εικόνες αξιολογήσεων
Εικόνες αξιολογήσεων
Εικόνες αξιολογήσεων

Αξιολογήσεις χρηστών

  • vikipatra
    5
    vikipatra

    Επιβεβαιωμένη αγορά

    Υπέροχο βιβλίο!!!! Μου το συνέστησε η ψυχοθεραπεύτρια μου...Όταν το διάβαζα, ένιωθα σαν να κάνω συνεδρία και να απαντώ σε εσωτερικές ερωτήσεις μου...Με βοήθησε πολύ...

    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • ntina nti
    5
    2 στους 2 χρήστες τη βρήκαν χρήσιμη
    ntina nti

    Επιβεβαιωμένη αγορά

    Εχω πάρει πολλά βιβλία αυτοβελτίωσης όμως αυτό ήταν το καλύτερο με διαφορά !!! Ένιωσα ότι έκανα πραγματικές συνεδρίες με ψυχοθεραπευτή ! Αξίζει να υπάρχει σε κάθε βιβλιοθήκη.

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • Antonis_Leventis
    5
    2 στους 2 χρήστες τη βρήκαν χρήσιμη
    Antonis_Leventis

    Δεν είναι ένα απλό βιβλίο αυτοβελτίωσης. Είναι ένα εργαλείο, μια μέθοδος εργασίας από μια έμπειρη ψυχολόγο, με πλήθος ασκήσεων: Πώς να αποκαλύψουμε και να θεραπεύσουμε το σκοτεινό παιδί μέσα μας, που με τις πεποιθήσεις του και τις στρατηγικές άμυνάς του εξακολουθεί στην ενήλικη ζωή να μας εξουσιάζει και να μας δυσκολεύει. Πώς να ανακαλύψουμε και ενισχύσουμε το φωτεινό παιδί, και να περάσουμε από τις στρατηγικές άμυνας σε ωφέλιμες στρατηγικές προσωπικής και κοινωνικής ανάπτυξης.

    Φροντίστε να έχετε ένα τετράδιο ή καρτέλες για σημειώσεις. Θα επανέρχεστε σε αυτές καθ' όλη τη διάρκεια της μελέτης και θα ανατρέχετε σε κάθε περίπτωση που το σκοτεινό παιδί σάς δυσκολεύει.  

    Ένα βιβλίο που όσο το διαβάζεις, ανακαλύπτεις και νέες πτυχές της προσωπικότητάς σου.

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • frank13
    5
    1 στους 1 χρήστες τη βρήκαν χρήσιμη
    frank13

    Επιβεβαιωμένη αγορά

    Εξαιρετικό βιβλίο. Σε βοηθά να κατανοήσεις πολλά προβλήματα που προκύπτουν από την παιδική μας ηλικία και μας συνοδεύουν ως ενήλικες. Θα έπρεπε να διαβαστεί από όλους.

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • Dovvas
    5
    5 στους 5 χρήστες τη βρήκαν χρήσιμη
    Dovvas

    Ένα "δύσκολο", αλλά ουσιαστικό ανάγνωσμα όπου όσο πιο ειλικρινά το διαβάσεις τόσο πιο έντονο θα είναι.

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • 5
    Sotiris_Koronias

    Επιβεβαιωμένη αγορά

    Διάβασε το

    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • 5
    ELENA_PALAIOLOGOU

    Ένα εξαιρετικό βιβλίο !!

    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • 5
    panos_kapa3585

  • 5
    Maria_Psarad5

    Επιβεβαιωμένη αγορά

  • 5
    eirhnh_panoutsou

    Επιβεβαιωμένη αγορά

  • 5
    Sofia_Kakoulidou

    Επιβεβαιωμένη αγορά

  • 5
    Giannhs_Moyt_2000

    Επιβεβαιωμένη αγορά

  • 5
    alexandrosgounass

    Επιβεβαιωμένη αγορά

    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
  • 5
    pns_pkl

    Επιβεβαιωμένη αγορά

    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
  • 5
    kraspyr

    Επιβεβαιωμένη αγορά

  • 5
    Χρηστος κολιας

    Επιβεβαιωμένη αγορά

  • 5
    Sofoklis Loulos

    Επιβεβαιωμένη αγορά

  • 5
    xrisaD

    Επιβεβαιωμένη αγορά

  • 5
    Zoi_Founta2797

  • 5
    Χρυσάνθη Α. Κουλιεράκη

    Επιβεβαιωμένη αγορά

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
    • Ίσως να διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
  • 5
    Jo_Chas

    Επιβεβαιωμένη αγορά

  • 5
    Georgios_Pappas

    Επιβεβαιωμένη αγορά

  • 5
    manolis1612

    Επιβεβαιωμένη αγορά

  • 5
    Eleni_4566

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
  • 5
    Eleni_Diamantaki

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
  • 5
    themisgold12

    Επιβεβαιωμένη αγορά

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
  • 5
    Olga_Cebaniuc

    Επιβεβαιωμένη αγορά

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
  • 4
    karlos_nik

    Επιβεβαιωμένη αγορά

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
    • Ήταν σχετικά ευκολοδιάβαστο
    • Ίσως να διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
  • 5
    Rania_S_1

    Επιβεβαιωμένη αγορά

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Ήταν ευκολοδιάβαστο
    • Κατανόηση θεματολογίας
    • Ήταν αρκετά ενδιαφέρον
    • Μου άρεσε το ύφος γραφής
    • Θα διάβαζα βιβλίο του ίδιου συγγραφέα
    • Θα το πρότεινα για ανάγνωση
  • vikipatra
    5
    vikipatra

    Υπέροχο βιβλίο!!!! Μου το συνέστησε η ψυχοθεραπεύτρια μου...Όταν το διάβαζα, ένιωθα σαν να κάνω συνεδρία και να απαντώ σε εσωτερικές ερωτήσεις μου...Με βοήθησε πολύ...

    0
  • ntina nti
    5
    ntina nti

    Εχω πάρει πολλά βιβλία αυτοβελτίωσης όμως αυτό ήταν το καλύτερο με διαφορά !!! Ένιωσα ότι έκανα πραγματικές συνεδρίες με ψυχοθεραπευτή ! Αξίζει να υπάρχει σε κάθε βιβλιοθήκη.

    2
  • Antonis_Leventis
    5
    Antonis_Leventis

    Δεν είναι ένα απλό βιβλίο αυτοβελτίωσης. Είναι ένα εργαλείο, μια μέθοδος εργασίας από μια έμπειρη ψυχολόγο, με πλήθος ασκήσεων: Πώς να αποκαλύψουμε και να θεραπεύσουμε το σκοτεινό παιδί μέσα μας, που με τις πεποιθήσεις του και τις στρατηγικές άμυνάς του εξακολουθεί στην ενήλικη ζωή να μας εξουσιάζει και να μας δυσκολεύει. Πώς να ανακαλύψουμε και ενισχύσουμε το φωτεινό παιδί, και να περάσουμε από τις στρατηγικές άμυνας σε ωφέλιμες στρατηγικές προσωπικής και κοινωνικής ανάπτυξης.

    Φροντίστε να έχετε ένα τετράδιο ή καρτέλες για σημειώσεις. Θα επανέρχεστε σε αυτές καθ' όλη τη διάρκεια της μελέτης και θα ανατρέχετε σε κάθε περίπτωση που το σκοτεινό παιδί σάς δυσκολεύει.  

    Ένα βιβλίο που όσο το διαβάζεις, ανακαλύπτεις και νέες πτυχές της προσωπικότητάς σου.

    2
  • frank13
    5
    frank13

    Εξαιρετικό βιβλίο. Σε βοηθά να κατανοήσεις πολλά προβλήματα που προκύπτουν από την παιδική μας ηλικία και μας συνοδεύουν ως ενήλικες. Θα έπρεπε να διαβαστεί από όλους.

    1
  • Dovvas
    5
    Dovvas

    Ένα "δύσκολο", αλλά ουσιαστικό ανάγνωσμα όπου όσο πιο ειλικρινά το διαβάσεις τόσο πιο έντονο θα είναι.

    5
  • Δες τα όλα
11,61 €
5,00 €   μεταφορικά