Καλημέρα, το βιβλίο λέει ότι βρίσκεις εφαρμογή σε οποιαδήποτε ηλικία. Εγώ το εφάρμοσα από 6 μηνών και πλέον τριών ετών το παιδί μου δεν έχει κανένα θέμα με τον ύπνο. Ωστόσο, μη φανταστείτε ότι αυτό έγινε άκοπα ή κατά περιόδους δεν έγινε πάλι μια κοιλιά την οποία έπρεπε να επαναφέρουμε.