καλημερα θα ηθελα να κανω μια ερωτηση ειναι μονο ενα δυο?
Η μοναδική κατασκευή και η υψηλή ποιότητα των επιγονατίδων της rehband βασίζονται σε ένα μοναδικό πανενταρισμένο σχεδιασμό, εξασφαλίζοντας έτσι την άνεση και ανατομική εφαρμογή τους. Το σχήμα της επιγονατίδας επιτρέπει την εκτέλεση των ασκήσεων, χωρίς να παρεμποδίζεται η κίνηση του σώματος. Αυτό δημιουργεί ένα φυσικό πλαίσιο εκτέλεσης των ασκήσεων με σιγουριά και ασφάλεια. Η επιγονατίδα της rehband υποστηρίζει το γονάτο και καθοδηγεί το σώμα σας να κινείται σωστά χωρίς να περιορίζει την ανάπτυξη μυών γύρω από το γόνατό σας.
Οι επιγονατίδες της Rehband παρέχουν στήριξη και κρατούν ζεστή την άρθρωση, βοηθούν στην καλύτερη αιμάτωση και κυκλοφορία και μειώνουν την επιβάρυνση από ασκήσεις όπως Ολυμπιακές άρσεις, καθίσματα κ.τ.λ.
RUNNER’S KNEE
Η υπερφόρτωση και οι μικροφλεγμονές του τένοντα που εκτείνεται κατά μήκος του μηρού από τη λεκάνη και προσκολλάται ακριβώς κάτω από το γόνατο. Κυρίως επηρεάζει τους δρομείς και τα άτομα που κάνουν πεζοπορία, και τα συμπτώματα μπορούν να εμφανιστούν και στους ελεύθερα ασκούμενους και σε κορυφαίους αθλητές.
Συμπτώματα
- Πόνος κατά τη διάρκεια της άσκησης, ιδιαίτερα μετά από μερικά χιλιόμετρα.
- Τριβές στο εξωτερικό του ποδιού, λίγα εκατοστά πάνω από το γόνατο.
Πιθανές αιτίες
- Αυξημένη αύξηση της άσκησης.
- Σκληροί τεταμένοι μύες στους μηρούς και τους γοφούς.
- Ακατάλληλα παπούτσια.
Θεραπεία
- Διορθώστε οτιδήποτε μπορεί να προκαλέσει τα συμπτώματα.
- Εναλλακτική εκπαίδευση όπως ποδηλασία.
- Σταδιακή αύξηση της επιβάρυνσης.
- Τεντώστε τους τεταμένους μυς.
- Επιλέξτε τα σωστά παπούτσια.
- Βοηθήστε την προπονητική διαδικασία με καλή προετοιμασία στην αρχή και καλή αποκατάσταση στο τέλος.
Χρησιμοποιήστε τον πίνακα για να επιλέξετε το μέγεθός σας. Μετρήστε την περιφέρεια 15 cm κάτω από την επιγονατίδα. Για πιο στενή/αγωνιστική εφαρμογή ίσως θελήσετε να επιλέξετε ένα νούμερο μικρότερο από τη μέτρησή σας.
Χαρακτηριστικά:
- Πωλούνται ανά τεμάχιο.
- Neoprene 3mm.
Χαρακτηριστικά
- Ελαστική
- Όχι
- με Μπανέλες
- Όχι
- Χρώμα
- Μπλε
- με Οπή
- Όχι
- Strap
- Όχι
- Πάχος
- -
- Συσκευασία
- -
- Υλικό
- -
Είδος Προστασίας
- Αθλητική
- -
- Αποκατάσταση
- -
- Ανακούφιση από Πόνο
- -
- Σταθεροποίηση
- -
Κατάλληλες για Sports
- Crossfit / Άρση Βαρών
- -
- Μπάσκετ / Τρέξιμο
- -
- Βόλεϊ
- -
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.