Όρισε την τοποθεσία παράδοσης για να δεις προϊόντα σύμφωνα με την επιλογή σου.
Βασικά χαρακτηριστικά:
Αυτό το λάστιχο είναι ένα ευέλικτο εργαλείο για κάθε είδους άσκηση με τη χρήση του σωματικού βάρους. Ιδανικό για υποβοήθηση σε μονόζυγο.
Δες όλη την περιγραφήΤο έχεις ήδη στο καλάθι σου από άλλο κατάστημα
Έχεις τουλάχιστον 2 χρόνια εγγύηση. Επικοινωνείς μαζί μας και αναλαμβάνουμε εμείς, άμεσα και εντελώς δωρεάν, την επισκευή, αντικατάσταση ή επιστροφή των χρημάτων σου.
Κανένα πρόβλημα, αρκεί να είναι εντός 14 ημερών. Ερχόμαστε εμείς για την παραλαβή ή μπορείς να επιλέξεις το Skroutz Point που σου βολεύει, εντελώς δωρεάν έως 2 φορές τον χρόνο, και σου επιστρέφουμε τα χρήματά σου. Απόκτησε Skroutz Plus για απεριόριστες δωρεάν επιστροφές.
Αυτό το λάστιχο είναι ένα ευέλικτο εργαλείο για κάθε είδους άσκηση με τη χρήση του σωματικού βάρους. Ιδανικό για υποβοήθηση σε μονόζυγο. Ταιριάζει άνετα γύρω από τα άνω ή τα κάτω άκρα ώστε να ασκηθούν επαρκώς οι μύες όλοι οι μύες. Είναι κατασκευασμένο από latex για επιπλέον αντοχή και έχει περίμετρο 208 cm.
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.
Το Loop, γενικά πάντα μιλώντας, είναι το επόμενο βήμα για κάποιον που έχει φτάσει στο σημείο μηδέν με τα λάστιχα αντίστασης (tubes) ή ιμάντες (trx), και πλέον δεν βλέπει εξέλιξη στο σώμα του.
Σε όποια άλλη κατάσταση (εκτός ιατρικής υπόδειξης) είναι δώρον άδωρον.
Είναι σα να θέλεις να κάνεις τα κόλπα του Χάμιλτον χωρίς να έχεις δίπλωμα οδήγησης.
Πρώτα μαθαίνεις να οδηγάς (απλά λάστιχα αντιστασης, tubes), και μετά μπαίνεις σε F1 (loop).
Αφού ξεκαθάρισα αυτό συνεχίζω στο συγκεκριμένο Live Pro.
Για τα δικά μου δεδομένα είναι πολύ καλό, μέσα σε 1,5 μήνα πήγε την προπόνησή μου σε τέτοιο βαθμό, που στα 52 μου έχω το μυικό πρήξιμο 30άρη, οι φίλοι μου με κοιτούν με δυσπιστία, αλλά και με ανοιχτό στόμα.
Επιλέγοντας το κόκκινο χρώμα, έχεις μία στιβαρή αντίσταση που θα επιτρέψει σε ένα γυμνασμένο σώμα να ξεπεράσει την όποια στασιμότητα που θα έχει προκύψει από τα λεπτά λάστιχα ή τους ιμάντες ή τις άσκοπες βόλτες στο γυμναστήριο.
Λέω άσκοπες, γιατί η πανδημία έδειξε ότι κάποια στερεότυπα είναι πλέον παρωχημένα, δεν χρειάζεσαι κανέναν προσωπικό γυμναστή και κανέναν χώρο που να τον καλοπληρώνεις, παρά ένα τετραγωνικό μέτρο οπουδήποτε κι ένα βιντεάκι από το Youtube για να πετύχεις τους στόχους σου.
Φυσικά μαζί με τα παραπάνω, θέληση, αυτοπειθαρχία, κι ένα 15-20άλεπτο την ημέρα.
Το πολύ.
Μέχρι στιγμής και με χρήση βάρβαρου πρωτόγονου (είμαι 1,87, 103 κιλά και δουλεύω πολλαπλά σετ με 5 δευτερόλεπτα ξεκούρασης) το loop δεν έχει ούτε μία αμυχή.
Εξαιρετική δουλειά από τη Live Pro, κι είμαι τόσο ευχαριστημένος, που σύντομα θα πάω να αγοράσω και το μαύρο χρώμα, το σούπερ σκληρό.
Τρέμε Άρνολντ.
Update 08/09/22
Αγόρασα το μαύρο πριν λίγο καιρό και βάσει προγράμματος περίμενα να ξεκινήσω την προπόνηση με ακόμα μεγαλύτερη αντίσταση, κάτι που κάνω εδώ και δυο βδομάδες .
Είναι όντως όσο σκληρό γράφει, δηλαδή σούπερ σκληρό.
Αρκετά μεγαλύτερη επιφάνεια από τα άλλα χρώματα, αυτό σημαίνει ότι όποιος έχει μικρή παλάμη θα δυσκολευτεί στις περισσότερες ασκήσεις.
Επίσης, λόγω της πολύ δυνατής αντίστασης, αντενδείκνυται για πολύ ψηλά άτομα κι ειδικά σε ασκήσεις από όρθια θέση, καλό θα είναι αν αυτοί (ψηλοί-ές-ά) το αποκτήσουν να μετατρέψουν τις όποιες (ασκήσεις) από όρθια σε καθιστή στάση.
Προσοχή στον τρόπο που θα το πιάνετε, ποτέ με γυμνά χέρια και πάντα με γάντια, είναι τόσο σκληρό που μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στις παλάμες κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Όσον αφορά την αντοχή του αν υπήρχαν άλλα 50 αστέρια θα του τα έδινα απλόχερα.
Η αποτελεσματικότητά του είναι το κάτι άλλο, το μυικό μου πρήξιμο κονταροχτυπιέται άνετα με αυτό ενός bodybuilder.
Άρνολντ, φάε τη σκόνη μου, μπρο.
Update 29/05/2023
Το μαύρο διαλύθηκε μετά από 1 χρόνο βάρβαρης χρήσης, σχεδόν σε καθημερινή βάση, σχεδόν πάντα σε εξωτερικό χώρο, συχνότατο πάτημα με αθλητικά παπούτσια, κλπ.
Εξακολουθώ να πιστεύω ότι ένα εξάρτημα σαν κι αυτό που μετατρέπει την γυμναστική σε παιχνίδι είναι σαφώς καλύτερη-οικονομικότερη επιλογή σε σχέση με τα 250+ ευρώ που χρειάζεται η εγγραφή σε ένα μετριότατο γυμναστήριο.
Συνιστώ ανεπιφύλακτα την αγορά του και φυσικά είναι vfm.
Κόπηκε μετά από ένα χρόνο χωρίς ιδιαίτερη καταπόνηση.Πολυ προσοχή γιατί είναι ιδιαίτερα σκληρό και σε περίπτωση που κοπεί και δεν έχεις το νου σου μπορεί να χτυπήσεις πολύ σοβαρά.
Επιβεβαιωμένη αγορά
Μετά από 3 χρόνια χρήσης μου σχίστηκε. Το είχαν χρησιμοποιήσει και άτομα με πολλά κίλα πιστεύω είναι πολύ τίμιο
Εχω τα medium και light (γαλαζιο και λαχανί) εδω και 7 χρονια, τα χρησιμοποιω 3 φορες τη βδομαδα για γυμναστικη με αντιστασεις σε καλισθενικη αλλα και διαφορα αλλα ειδη προπονησης. Τα φτανω στα ορια τους τοσα χρονια και ειναι σε αψογη κατασταση εκτος απο ενα σημειο οπου εχει ανοιξει ελαχιστα το λαστιχο αλλα αυτο επειδη το κρεμασα απο δεντρο που ειχε πολυ τραχια επιφανεια κορμου. Το σημαντικο ειναι οτι ακομα και στο σημειο που εχει ανοιξει λιγο και παλι δεν κοβεται, τοσα χρονια εχει παραμεινει το ιδιο.
*Να σημειωθει οτι τα λαστιχα ειναι καταλληλα για απειρες ασκησεις και οχι μονο για να τα κρεμας απο μονοζυγο. Μπορεις να παιξεις δικεφαλα, τρικεφαλα, ωμους και κωπηλατικη ευκολα. Εχω καταργησει τους αλτηρες/μπαρες εδω και χρονια και κανω μονο με αυτα. Αναλογα την ασκηση βεβαια προσαρμοζω και το αντιστοιχο χρωμα λαστιχου.
Πρώτη φορά αγόρασα λάστιχο για γυμναστική. Οσο αφορά την ποιότητα του , είναι σκληρό από καλό υλικό. Είμαι 1.80 και 80 κιλά με μέτρια φυσική κατάσταση για ασκήσεις με το βάρος του σώματος είναι πάρα πολύ καλό.
ειναι πολι καλο το πειρα σε μεσαιο και το περιμενα πιο ελαφρη αλλα εχει ποιο μεγαλη αντισταση αποτι το περιμενα οποτε αν θελεται να το παρεται για να ξεκηνησεται πολυ καλα θα κανεται αλλα το ελαφρυ οχι το μεσαιο
Πολύ καλό το έχω σχεδόν ένα χρόνο και ακόμη κάνει πολύ καλή δουλειά. Το χρησιμοποιώ σαν βοήθημα στο μονόζυγο και κάνω και έξτρα ασκήσεις. βέβαια θέλει προσοχή γιατί αν το πατάς με παπούτσια είναι πολύ εύκολο να κοπεί.
Το είχα 2 χρόνια περίπου μέσα στο σπίτι, δεν το έχει δει ποτέ ήλιος, δεν έχει βραχεί ποτέ και είχε σχετικά λίγη χρήση. Μετά μια μέρα κόπηκε και μάλιστα παραλίγο να με κοπανήσει την ώρα που κόπηκε. Παρατήρησα οτι είχε ξεραθεί πολύ σε αρκετά σημεία και σε ένα από αυτά κόπηκε. Πολύ καλό στην αρχή, αλλά δεν δικαιολογείται να χάλασε τόσο γρήγορα
Το λαστιχο ειναι πολυ ποιοτικο!
Δυστυχως,δε κατανοησα σωστα τη χρηση του.
Το λαστιχο αυτο προοριζεται κυριως για υποβοηθηση σε ασκησεις και οχι τοσο για απομονωτικες ασκησεις(πχ.:πλαγιες εκτασεις κλπ).
Αν και επελεξα το Medium ειναι αρκετα σκληρο για τη χρηση που το ηθελα.
Έχω μείνει πολύ ευχαριστημένος, σήμερα πρώτη μέρα που το χρησιμοποίησα και πραγματικά με βοηθάει πολύ. Έβγαλα 11 έλξεις στο πρώτο σετ και στα τρία επόμενα από 8 επαναλήψεις. Χωρίς αυτό έκανα μόνο 10 στο πρώτο σετ και στα επόμενα 4-6 επαναλήψεις. Είναι πολύ καλό το προϊόν. Το συστήνω για κάποιον που θέλει ν’ ανεβάσει επίπεδο στο μονόζυγο μέχρι να συνηθίσει χωρίς λάστιχο…
Αξιολόγηση για το Μέτριο Μπλε. Tο πήρα για βοήθεια στα pull ups, χωρίς το λάστιχο έκανα 2 σωστές έλξεις με πολύ ανοιχτά τα χέρια, με το λάστιχο κάνω 10-11 , είμαι 92 κιλά. Ουσιαστικά αφαιρεί 10-30κιλά από το βάρος μου, όταν το λάστιχο ειναι πολύ τεντομένο (30Κιλα) κι όσο επανερχεται στο αρχικό του μέγεθος η υποβοήθηση είναι πολύ μικρότερη.
Κόπηκαν πολύ γρήγορα .
4 αστέρια διότι δεν είναι ακριβώς medium resistance.
Είναι αρκετά σκληρό σε σύγκριση πάντα με άλλα medium loop bands άλλων εταιριών. Ιδανικό για pull ups όχι ιδανικό για strength workout ακριβώς διότι είναι πάρα πολύ σκληρό πχ . για squat with shoulder press δεν βγαίνει με τίποτα .
όλα αυτά βέβαια είναι σε συνάρτηση με τα κιλά και το ύψος.
Είχα στην κατοχή μου ένα σχετικά μικρό και λεπτό λάστιχο για να με βοηθήσει στην αρχή για τα pull ups. Στην συνέχεια είπα να αγοράσω ένα σχετικά σκληρ;o λάστιχο για να με βοηθήσει για τα mucle ups. Είπα λοιπόν να αγοράσω το σκληρό λάστιχο(το κόκκινο δηλαδή) καθώς ήθελα αρκετή βοήθεια για να βγάλω mucle up και ήθελα να μάθω την τεχνική. Το συγκεκριμένο είναι πάρα πάρα πολύ σκληρό και δεν το συνιστώ για μονόζυγα κλπ. Θα ήταν καλύτερο αν χρειάζεστε βοήθεια να πάτε στο πιο μαλακό λάστιχο. Κατά τα άλλα σε θέμα ποιότητας είναι άψογο. Το συνιστώ σε όλους αλλά προσέξτε ποιο θα πάρετε.
Το πήρα για τα κάνω ενδυνάμωση και να με βοηθήσει στα πρωτα βήματα για pull ups, πολύ καλή ποιότητα!
Το χρησιμοποιώ αποκλειστικά στο μονόζυγο για Pull ups. Πίστευα ότι θα χρειαστώ και δεύτερο διότι ακόμα δεν μπορώ να κάνω μόνη μου ούτε ένα - και στο γυμναστήριο χρειαζόμουν δύο λάστιχα. Παρόλα αυτά, με αυτό το ένα έχω αρκετό feedback ώστε να μπορώ να βγάλω τα απαραίτητα σετ. Εξαιρετική επιλογή.
Εξαιρετικό για πολυαρθρικές ασκήσεις αλλά και μεμονωμένα για ασκήσεις π.χ. στροφικού πετάλου / δικεφάλων κ.τ.λ. με κατάλληλες θέσεις. Γενικά με λίγη εφευρετικότητα μπορεί να είναι ένα πολυεργαλείο εκγύμνασης πολλών διαφορετικών μυϊκών ομάδων.
Το εχω 5 μήνες καθημερινή χρήση μερικές φορές και στα όρια του εφόσον το βάζω και στο μονόζυγο μερικές φορές για ώθηση είμαι 71kg και με σκουνταει με αρκετή δύναμη θα έλεγα σε κάθε Pull up και όσο καιρός και να πέρασε δεν έχασε την δύναμη του
Το εχω εδω και τρεις μηνες και σημερα καταφερα να κανω το πρωτο μου muscle-up ειναι οτι χρειαζεσαι για να ανεβασεις το επιπεδο σου πολυ γρηγορα
Το λάστιχο είναι σκληρό στην αρχή, αλλά για τα κιλά μου όπως πρέπει. (75kg) Για pullup είναι όπως το ήθελα και προσωπικά είμαι ευχαριστημένος
Λοιπον το λαστιχο γρνικα ειναι πολυ καλο vfm αλλα εγω αντιμετώπθσα ενα προβλημα μετα απο πολυ χρηση περιπου τριων μηνων το λαστιχο χωρισ να εχει παρουσιασει κανενα προβλημα νοριτερα κοπηκε κατα μια ασκησει αλλα μπορεσα να το δέσω και θα ειμαι λιγο πιο προσεκτικος. Εαν κρατησει ετσι καλος αλλα εαν σκηστει ισως να ειναι καλθτερα να βρειτε κατι αλλο
Ηθελα πιο σκληρο δεν ηξερα πριν την αγορα το εχω στο μονοζυγο για βοηθημα πρωιν αθλητης muay thai δεν ασχολουμε στα 91 κιλα με λιπος 26% δεν ωγαζς 4 20 αρια σετ θελεις πιο σκληρο κατα τα αλλα πολυ καλο
Έχει σχετικά μικρή επιφάνεια αλλά αυτό δεν αποτελεί πρόβλημα. Κάνει κυρίως για ασκήσεις σε μικρές μυϊκές ομάδες όπως δικέφαλοι, τρικέφαλοι και ώμοι , αν θες να το πάρεις για ασκήσεις στήθους και πλάτης καλύτερα να πας σε ένα πιο χοντρό λάστιχο αν είσαι σε προχωρημένο επίπεδο, διαφορετικά αν είσαι αρχάριος είναι το ιδανικό για να ξεκινήσεις. Γενικά πολύ καλές εντυπώσεις.
Πολύ καλό προϊόν, value for money σίγουρα, αν και δεν έχει χρησιμοποιηθεί αρκετά είναι ποιοτικό και δείχνει να αντέχει. Ο βαθμός αντίστασης είναι κατάλληλος και ανάλογα με τον τρόπο που το κρατάς αυξομειώνεται και μπορείς να πετύχεις την αντίσταση που επιθυμείς. Θα αγοράσω σίγουρα και άλλα χρώματα... Αργότερα
Ακόμα κ για προχωρημένους το λάστιχο είναι πολύ καλό.τρικεφαλα δικέφαλα κ ώμους κάνεις με πολύ καλή αντίσταση.ειμαι πολύ ευχαριστημένος.για.καποιον που κάνει δεκαπέντε κιλά στο ένα χέρι δικέφαλα μπορεί να δώσει την ίδια αντίσταση.στην αρχή θέλει μια εξοικείωση ώστε να προσαρμοστούν οι τεχνικές.εχω κάνει καμιά δεκαριά προπόνησης δεν έχει μαλακώσει.
Καλό προϊόν, ανθεκτικό αλλά πάρα πολύ σκληρό. Συνιστάται για αθλητές που θέλουν κάτι για μεγάλη αντίσταση στις ασκήσεις (πχ ιδανικό για πλάτη, όχι για χέρια κτλ)
μετα απο 1,5 χρονο και κατι καμια απολυτως φθορα η σημαδια να εχει χαλαρωσει . ο,τι καλυτερο για τα λεφτα του .
Επαναξιολογώ μετά από 2 χρόνια. Είναι γενικά σκληρό και ανελαστικό ως υλικό. Μετά από 2 χρόνια σκλήρυνε περισσότερο και τελικά σχίστηκε την ώρα που γυμναζόμουνα. Ευτυχώς που δεν είχε ελαστικότητα γιατί αν είχε θα επέστρεφε και θα με χτυπούσε άσχημα στο πρόσωπο. Βασικά έχω τώρα όλη τη σειρά από αυτά τα λάστιχα και είμαι σίγουρος ότι και τα υπόλοιπα θα κοπούν σύντομα γιατί έχουν σκληρύνει αρκετά. Αν θέλεις κάτι για να βγάλεις 2 χρόνια προπονήσεις και μετά να το πετάξεις κουτσά στραβά κάτι θα κάνεις αλλά δεν είναι επένδυση για μεγαλύτερο χρονικό ορίζοντα. Υπάρχουν άλλα λάστιχα που θα αντέξουν μια δυο 10ετίες, προφανώς με τριπλάσια τιμή αγοράς...
το συγκεκριμενο λαστιχο μονο λαστιχο δεν ειναι . σκληρο λες και ειναι κολάρο αυτοκινήτου για να το τραβηξεις πρεπει να εισαι γυμνασμενο θηρίο. το εδεσα στο κρεβατι για να κανω ασκησεις στο ποδι και τραβωντας το μετακινουσα το κρεβατι ! καμια ελαστικοτητα για πεταμα . και ειναι medium δηλαδη με το πιο σκληρο μπορει να τραβας και πλοιο .
Επιβεβαιωμένη αγορά
Πολύ σταθερό, καλή κατασκευή.
Επιβεβαιωμένη αγορά
Πάρα πολύ καλό, ισχύει ότι λέει στην περιγραφή.
Μετά από 3 χρόνια χρήσης μου σχίστηκε. Το είχαν χρησιμοποιήσει και άτομα με πολλά κίλα πιστεύω είναι πολύ τίμιο
Εχω τα medium και light (γαλαζιο και λαχανί) εδω και 7 χρονια, τα χρησιμοποιω 3 φορες τη βδομαδα για γυμναστικη με αντιστασεις σε καλισθενικη αλλα και διαφορα αλλα ειδη προπονησης. Τα φτανω στα ορια τους τοσα χρονια και ειναι σε αψογη κατασταση εκτος απο ενα σημειο οπου εχει ανοιξει ελαχιστα το λαστιχο αλλα αυτο επειδη το κρεμασα απο δεντρο που ειχε πολυ τραχια επιφανεια κορμου. Το σημαντικο ειναι οτι ακομα και στο σημειο που εχει ανοιξει λιγο και παλι δεν κοβεται, τοσα χρονια εχει παραμεινει το ιδιο.
*Να σημειωθει οτι τα λαστιχα ειναι καταλληλα για απειρες ασκησεις και οχι μονο για να τα κρεμας απο μονοζυγο. Μπορεις να παιξεις δικεφαλα, τρικεφαλα, ωμους και κωπηλατικη ευκολα. Εχω καταργησει τους αλτηρες/μπαρες εδω και χρονια και κανω μονο με αυτα. Αναλογα την ασκηση βεβαια προσαρμοζω και το αντιστοιχο χρωμα λαστιχου.
Πρώτη φορά αγόρασα λάστιχο για γυμναστική. Οσο αφορά την ποιότητα του , είναι σκληρό από καλό υλικό. Είμαι 1.80 και 80 κιλά με μέτρια φυσική κατάσταση για ασκήσεις με το βάρος του σώματος είναι πάρα πολύ καλό.
ειναι πολι καλο το πειρα σε μεσαιο και το περιμενα πιο ελαφρη αλλα εχει ποιο μεγαλη αντισταση αποτι το περιμενα οποτε αν θελεται να το παρεται για να ξεκηνησεται πολυ καλα θα κανεται αλλα το ελαφρυ οχι το μεσαιο
1456 χρήστες έχουν το προϊόν και μπορούν να σε βοηθήσουν
Ρώτησε για το προϊόν
Εχω αγορασει τα πρασινο,μπλε και προσφατα το κοκκινο. Περα απο την δυσκολια στη λαβη, δεν μπορω με τιποτα να κανω καθισματα, επισης δε νιωθω φυσικη κινηση οταν κανω πιεσεις ωμων. Ειναι φυσιολογικο; Ειδικα στα καθισματα, δε μπορω με τιποτα να κρατησω το band με τους ωμους μου, παρολο που η αντισταση για τα ποδια μου ειναι μικρη.
Οφειλεται στις μικρες διαστασεις και ελαστικοτητα που εχουν τα συγκεκριμενα bands; Πχ με τα απλα resistance band με τη λαβη, δεν εχω καποιο προβλημα.
Δες τον τρόπο που χρησιμοποιεί τα loop ο τύπος και πιθανόν να βρεις τις απαντήσεις που ψάχνεις. https://youtu.be/jz47v0Uj1cY?si=fs3uimAh4-zF8zTP
Είμαι 100 κιλά 195 ύψος για μονόζυγο ποιο χρώμα μου προτείνεται ; Δε βγάζω μόνο ούτε μια έλξη.
Καλύτερα πάρε το πιο σκληρό που υπάρχει. Νομίζω το μαύρο είναι το πιο σκληρό.
Υπάρχει κάποιος με ύψος γύρω στα 2 μέτρα να μου απαντήσει αν έχει δοκιμάσει τα loops σε όρθιες ασκήσεις ( π.χ. squat) και εαν βολεύουν;
Δεν είμαι 2 μέτρα, μόνο 1,87 (sic), αλλά δουλεύω συνεχώς squat με τεντωμένα τα χέρια να κοιτάνε ψηλά.
Επίσης κάνω πολύ συχνά πιέσεις ώμων από όρθια θέση.
Και το πρόγραμμά μου (για όλες τις μυικές ομάδες) γίνεται στα όρθια, ως επί το πλείστον.
Η φθορά που μπορεί να έχει το loop (έχω το κόκκινο χρώμα) είναι απειροελάχιστη σε σχέση με τον πρωτόγονο τρόπο που το χρησιμοποιώ καθώς και τα οφέλη που αποκομίζω.
Αν έχεις την παραμικρή επιφύλαξη για το αν αξίζει να αποκτήσεις κάτι τέτοιο ή αν μπορείς να αντικαταστήσεις παραδοσιακότερους τρόπους γυμναστικής (πχ γυμναστήριο), μην το σκεφτείς καθόλου κι απόκτησέ το.
Προσωπικά, έχω πάει την εκγύμνασή μου σε άλλο level.
Ελπίζω να βοήθησα. :)
Αυτό το λάστιχο είναι ένα ευέλικτο εργαλείο για κάθε είδους άσκηση με τη χρήση του σωματικού βάρους. Ιδανικό για υποβοήθηση σε μονόζυγο. Ταιριάζει άνετα γύρω από τα άνω ή τα κάτω άκρα ώστε να ασκηθούν επαρκώς οι μύες όλοι οι μύες. Είναι κατασκευασμένο από latex για επιπλέον αντοχή και έχει περίμετρο 208 cm.
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.
Το Loop, γενικά πάντα μιλώντας, είναι το επόμενο βήμα για κάποιον που έχει φτάσει στο σημείο μηδέν με τα λάστιχα αντίστασης (tubes) ή ιμάντες (trx), και πλέον δεν βλέπει εξέλιξη στο σώμα του.
Σε όποια άλλη κατάσταση (εκτός ιατρικής υπόδειξης) είναι δώρον άδωρον.
Είναι σα να θέλεις να κάνεις τα κόλπα του Χάμιλτον χωρίς να έχεις δίπλωμα οδήγησης.
Πρώτα μαθαίνεις να οδηγάς (απλά λάστιχα αντιστασης, tubes), και μετά μπαίνεις σε F1 (loop).
Αφού ξεκαθάρισα αυτό συνεχίζω στο συγκεκριμένο Live Pro.
Για τα δικά μου δεδομένα είναι πολύ καλό, μέσα σε 1,5 μήνα πήγε την προπόνησή μου σε τέτοιο βαθμό, που στα 52 μου έχω το μυικό πρήξιμο 30άρη, οι φίλοι μου με κοιτούν με δυσπιστία, αλλά και με ανοιχτό στόμα.
Επιλέγοντας το κόκκινο χρώμα, έχεις μία στιβαρή αντίσταση που θα επιτρέψει σε ένα γυμνασμένο σώμα να ξεπεράσει την όποια στασιμότητα που θα έχει προκύψει από τα λεπτά λάστιχα ή τους ιμάντες ή τις άσκοπες βόλτες στο γυμναστήριο.
Λέω άσκοπες, γιατί η πανδημία έδειξε ότι κάποια στερεότυπα είναι πλέον παρωχημένα, δεν χρειάζεσαι κανέναν προσωπικό γυμναστή και κανέναν χώρο που να τον καλοπληρώνεις, παρά ένα τετραγωνικό μέτρο οπουδήποτε κι ένα βιντεάκι από το Youtube για να πετύχεις τους στόχους σου.
Φυσικά μαζί με τα παραπάνω, θέληση, αυτοπειθαρχία, κι ένα 15-20άλεπτο την ημέρα.
Το πολύ.
Μέχρι στιγμής και με χρήση βάρβαρου πρωτόγονου (είμαι 1,87, 103 κιλά και δουλεύω πολλαπλά σετ με 5 δευτερόλεπτα ξεκούρασης) το loop δεν έχει ούτε μία αμυχή.
Εξαιρετική δουλειά από τη Live Pro, κι είμαι τόσο ευχαριστημένος, που σύντομα θα πάω να αγοράσω και το μαύρο χρώμα, το σούπερ σκληρό.
Τρέμε Άρνολντ.
Update 08/09/22
Αγόρασα το μαύρο πριν λίγο καιρό και βάσει προγράμματος περίμενα να ξεκινήσω την προπόνηση με ακόμα μεγαλύτερη αντίσταση, κάτι που κάνω εδώ και δυο βδομάδες .
Είναι όντως όσο σκληρό γράφει, δηλαδή σούπερ σκληρό.
Αρκετά μεγαλύτερη επιφάνεια από τα άλλα χρώματα, αυτό σημαίνει ότι όποιος έχει μικρή παλάμη θα δυσκολευτεί στις περισσότερες ασκήσεις.
Επίσης, λόγω της πολύ δυνατής αντίστασης, αντενδείκνυται για πολύ ψηλά άτομα κι ειδικά σε ασκήσεις από όρθια θέση, καλό θα είναι αν αυτοί (ψηλοί-ές-ά) το αποκτήσουν να μετατρέψουν τις όποιες (ασκήσεις) από όρθια σε καθιστή στάση.
Προσοχή στον τρόπο που θα το πιάνετε, ποτέ με γυμνά χέρια και πάντα με γάντια, είναι τόσο σκληρό που μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στις παλάμες κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Όσον αφορά την αντοχή του αν υπήρχαν άλλα 50 αστέρια θα του τα έδινα απλόχερα.
Η αποτελεσματικότητά του είναι το κάτι άλλο, το μυικό μου πρήξιμο κονταροχτυπιέται άνετα με αυτό ενός bodybuilder.
Άρνολντ, φάε τη σκόνη μου, μπρο.
Update 29/05/2023
Το μαύρο διαλύθηκε μετά από 1 χρόνο βάρβαρης χρήσης, σχεδόν σε καθημερινή βάση, σχεδόν πάντα σε εξωτερικό χώρο, συχνότατο πάτημα με αθλητικά παπούτσια, κλπ.
Εξακολουθώ να πιστεύω ότι ένα εξάρτημα σαν κι αυτό που μετατρέπει την γυμναστική σε παιχνίδι είναι σαφώς καλύτερη-οικονομικότερη επιλογή σε σχέση με τα 250+ ευρώ που χρειάζεται η εγγραφή σε ένα μετριότατο γυμναστήριο.
Συνιστώ ανεπιφύλακτα την αγορά του και φυσικά είναι vfm.
Κόπηκε μετά από ένα χρόνο χωρίς ιδιαίτερη καταπόνηση.Πολυ προσοχή γιατί είναι ιδιαίτερα σκληρό και σε περίπτωση που κοπεί και δεν έχεις το νου σου μπορεί να χτυπήσεις πολύ σοβαρά.
Επιβεβαιωμένη αγορά
Μετά από 3 χρόνια χρήσης μου σχίστηκε. Το είχαν χρησιμοποιήσει και άτομα με πολλά κίλα πιστεύω είναι πολύ τίμιο
Εχω τα medium και light (γαλαζιο και λαχανί) εδω και 7 χρονια, τα χρησιμοποιω 3 φορες τη βδομαδα για γυμναστικη με αντιστασεις σε καλισθενικη αλλα και διαφορα αλλα ειδη προπονησης. Τα φτανω στα ορια τους τοσα χρονια και ειναι σε αψογη κατασταση εκτος απο ενα σημειο οπου εχει ανοιξει ελαχιστα το λαστιχο αλλα αυτο επειδη το κρεμασα απο δεντρο που ειχε πολυ τραχια επιφανεια κορμου. Το σημαντικο ειναι οτι ακομα και στο σημειο που εχει ανοιξει λιγο και παλι δεν κοβεται, τοσα χρονια εχει παραμεινει το ιδιο.
*Να σημειωθει οτι τα λαστιχα ειναι καταλληλα για απειρες ασκησεις και οχι μονο για να τα κρεμας απο μονοζυγο. Μπορεις να παιξεις δικεφαλα, τρικεφαλα, ωμους και κωπηλατικη ευκολα. Εχω καταργησει τους αλτηρες/μπαρες εδω και χρονια και κανω μονο με αυτα. Αναλογα την ασκηση βεβαια προσαρμοζω και το αντιστοιχο χρωμα λαστιχου.
Πρώτη φορά αγόρασα λάστιχο για γυμναστική. Οσο αφορά την ποιότητα του , είναι σκληρό από καλό υλικό. Είμαι 1.80 και 80 κιλά με μέτρια φυσική κατάσταση για ασκήσεις με το βάρος του σώματος είναι πάρα πολύ καλό.
ειναι πολι καλο το πειρα σε μεσαιο και το περιμενα πιο ελαφρη αλλα εχει ποιο μεγαλη αντισταση αποτι το περιμενα οποτε αν θελεται να το παρεται για να ξεκηνησεται πολυ καλα θα κανεται αλλα το ελαφρυ οχι το μεσαιο
Πολύ καλό το έχω σχεδόν ένα χρόνο και ακόμη κάνει πολύ καλή δουλειά. Το χρησιμοποιώ σαν βοήθημα στο μονόζυγο και κάνω και έξτρα ασκήσεις. βέβαια θέλει προσοχή γιατί αν το πατάς με παπούτσια είναι πολύ εύκολο να κοπεί.
Το είχα 2 χρόνια περίπου μέσα στο σπίτι, δεν το έχει δει ποτέ ήλιος, δεν έχει βραχεί ποτέ και είχε σχετικά λίγη χρήση. Μετά μια μέρα κόπηκε και μάλιστα παραλίγο να με κοπανήσει την ώρα που κόπηκε. Παρατήρησα οτι είχε ξεραθεί πολύ σε αρκετά σημεία και σε ένα από αυτά κόπηκε. Πολύ καλό στην αρχή, αλλά δεν δικαιολογείται να χάλασε τόσο γρήγορα
Το λαστιχο ειναι πολυ ποιοτικο!
Δυστυχως,δε κατανοησα σωστα τη χρηση του.
Το λαστιχο αυτο προοριζεται κυριως για υποβοηθηση σε ασκησεις και οχι τοσο για απομονωτικες ασκησεις(πχ.:πλαγιες εκτασεις κλπ).
Αν και επελεξα το Medium ειναι αρκετα σκληρο για τη χρηση που το ηθελα.
Έχω μείνει πολύ ευχαριστημένος, σήμερα πρώτη μέρα που το χρησιμοποίησα και πραγματικά με βοηθάει πολύ. Έβγαλα 11 έλξεις στο πρώτο σετ και στα τρία επόμενα από 8 επαναλήψεις. Χωρίς αυτό έκανα μόνο 10 στο πρώτο σετ και στα επόμενα 4-6 επαναλήψεις. Είναι πολύ καλό το προϊόν. Το συστήνω για κάποιον που θέλει ν’ ανεβάσει επίπεδο στο μονόζυγο μέχρι να συνηθίσει χωρίς λάστιχο…
Αξιολόγηση για το Μέτριο Μπλε. Tο πήρα για βοήθεια στα pull ups, χωρίς το λάστιχο έκανα 2 σωστές έλξεις με πολύ ανοιχτά τα χέρια, με το λάστιχο κάνω 10-11 , είμαι 92 κιλά. Ουσιαστικά αφαιρεί 10-30κιλά από το βάρος μου, όταν το λάστιχο ειναι πολύ τεντομένο (30Κιλα) κι όσο επανερχεται στο αρχικό του μέγεθος η υποβοήθηση είναι πολύ μικρότερη.
Κόπηκαν πολύ γρήγορα .
4 αστέρια διότι δεν είναι ακριβώς medium resistance.
Είναι αρκετά σκληρό σε σύγκριση πάντα με άλλα medium loop bands άλλων εταιριών. Ιδανικό για pull ups όχι ιδανικό για strength workout ακριβώς διότι είναι πάρα πολύ σκληρό πχ . για squat with shoulder press δεν βγαίνει με τίποτα .
όλα αυτά βέβαια είναι σε συνάρτηση με τα κιλά και το ύψος.
Είχα στην κατοχή μου ένα σχετικά μικρό και λεπτό λάστιχο για να με βοηθήσει στην αρχή για τα pull ups. Στην συνέχεια είπα να αγοράσω ένα σχετικά σκληρ;o λάστιχο για να με βοηθήσει για τα mucle ups. Είπα λοιπόν να αγοράσω το σκληρό λάστιχο(το κόκκινο δηλαδή) καθώς ήθελα αρκετή βοήθεια για να βγάλω mucle up και ήθελα να μάθω την τεχνική. Το συγκεκριμένο είναι πάρα πάρα πολύ σκληρό και δεν το συνιστώ για μονόζυγα κλπ. Θα ήταν καλύτερο αν χρειάζεστε βοήθεια να πάτε στο πιο μαλακό λάστιχο. Κατά τα άλλα σε θέμα ποιότητας είναι άψογο. Το συνιστώ σε όλους αλλά προσέξτε ποιο θα πάρετε.
Το πήρα για τα κάνω ενδυνάμωση και να με βοηθήσει στα πρωτα βήματα για pull ups, πολύ καλή ποιότητα!
Το χρησιμοποιώ αποκλειστικά στο μονόζυγο για Pull ups. Πίστευα ότι θα χρειαστώ και δεύτερο διότι ακόμα δεν μπορώ να κάνω μόνη μου ούτε ένα - και στο γυμναστήριο χρειαζόμουν δύο λάστιχα. Παρόλα αυτά, με αυτό το ένα έχω αρκετό feedback ώστε να μπορώ να βγάλω τα απαραίτητα σετ. Εξαιρετική επιλογή.
Εξαιρετικό για πολυαρθρικές ασκήσεις αλλά και μεμονωμένα για ασκήσεις π.χ. στροφικού πετάλου / δικεφάλων κ.τ.λ. με κατάλληλες θέσεις. Γενικά με λίγη εφευρετικότητα μπορεί να είναι ένα πολυεργαλείο εκγύμνασης πολλών διαφορετικών μυϊκών ομάδων.
Το εχω 5 μήνες καθημερινή χρήση μερικές φορές και στα όρια του εφόσον το βάζω και στο μονόζυγο μερικές φορές για ώθηση είμαι 71kg και με σκουνταει με αρκετή δύναμη θα έλεγα σε κάθε Pull up και όσο καιρός και να πέρασε δεν έχασε την δύναμη του
Το εχω εδω και τρεις μηνες και σημερα καταφερα να κανω το πρωτο μου muscle-up ειναι οτι χρειαζεσαι για να ανεβασεις το επιπεδο σου πολυ γρηγορα
Το λάστιχο είναι σκληρό στην αρχή, αλλά για τα κιλά μου όπως πρέπει. (75kg) Για pullup είναι όπως το ήθελα και προσωπικά είμαι ευχαριστημένος
Λοιπον το λαστιχο γρνικα ειναι πολυ καλο vfm αλλα εγω αντιμετώπθσα ενα προβλημα μετα απο πολυ χρηση περιπου τριων μηνων το λαστιχο χωρισ να εχει παρουσιασει κανενα προβλημα νοριτερα κοπηκε κατα μια ασκησει αλλα μπορεσα να το δέσω και θα ειμαι λιγο πιο προσεκτικος. Εαν κρατησει ετσι καλος αλλα εαν σκηστει ισως να ειναι καλθτερα να βρειτε κατι αλλο
Ηθελα πιο σκληρο δεν ηξερα πριν την αγορα το εχω στο μονοζυγο για βοηθημα πρωιν αθλητης muay thai δεν ασχολουμε στα 91 κιλα με λιπος 26% δεν ωγαζς 4 20 αρια σετ θελεις πιο σκληρο κατα τα αλλα πολυ καλο
Έχει σχετικά μικρή επιφάνεια αλλά αυτό δεν αποτελεί πρόβλημα. Κάνει κυρίως για ασκήσεις σε μικρές μυϊκές ομάδες όπως δικέφαλοι, τρικέφαλοι και ώμοι , αν θες να το πάρεις για ασκήσεις στήθους και πλάτης καλύτερα να πας σε ένα πιο χοντρό λάστιχο αν είσαι σε προχωρημένο επίπεδο, διαφορετικά αν είσαι αρχάριος είναι το ιδανικό για να ξεκινήσεις. Γενικά πολύ καλές εντυπώσεις.
Πολύ καλό προϊόν, value for money σίγουρα, αν και δεν έχει χρησιμοποιηθεί αρκετά είναι ποιοτικό και δείχνει να αντέχει. Ο βαθμός αντίστασης είναι κατάλληλος και ανάλογα με τον τρόπο που το κρατάς αυξομειώνεται και μπορείς να πετύχεις την αντίσταση που επιθυμείς. Θα αγοράσω σίγουρα και άλλα χρώματα... Αργότερα
Ακόμα κ για προχωρημένους το λάστιχο είναι πολύ καλό.τρικεφαλα δικέφαλα κ ώμους κάνεις με πολύ καλή αντίσταση.ειμαι πολύ ευχαριστημένος.για.καποιον που κάνει δεκαπέντε κιλά στο ένα χέρι δικέφαλα μπορεί να δώσει την ίδια αντίσταση.στην αρχή θέλει μια εξοικείωση ώστε να προσαρμοστούν οι τεχνικές.εχω κάνει καμιά δεκαριά προπόνησης δεν έχει μαλακώσει.
Καλό προϊόν, ανθεκτικό αλλά πάρα πολύ σκληρό. Συνιστάται για αθλητές που θέλουν κάτι για μεγάλη αντίσταση στις ασκήσεις (πχ ιδανικό για πλάτη, όχι για χέρια κτλ)
μετα απο 1,5 χρονο και κατι καμια απολυτως φθορα η σημαδια να εχει χαλαρωσει . ο,τι καλυτερο για τα λεφτα του .
Επαναξιολογώ μετά από 2 χρόνια. Είναι γενικά σκληρό και ανελαστικό ως υλικό. Μετά από 2 χρόνια σκλήρυνε περισσότερο και τελικά σχίστηκε την ώρα που γυμναζόμουνα. Ευτυχώς που δεν είχε ελαστικότητα γιατί αν είχε θα επέστρεφε και θα με χτυπούσε άσχημα στο πρόσωπο. Βασικά έχω τώρα όλη τη σειρά από αυτά τα λάστιχα και είμαι σίγουρος ότι και τα υπόλοιπα θα κοπούν σύντομα γιατί έχουν σκληρύνει αρκετά. Αν θέλεις κάτι για να βγάλεις 2 χρόνια προπονήσεις και μετά να το πετάξεις κουτσά στραβά κάτι θα κάνεις αλλά δεν είναι επένδυση για μεγαλύτερο χρονικό ορίζοντα. Υπάρχουν άλλα λάστιχα που θα αντέξουν μια δυο 10ετίες, προφανώς με τριπλάσια τιμή αγοράς...
το συγκεκριμενο λαστιχο μονο λαστιχο δεν ειναι . σκληρο λες και ειναι κολάρο αυτοκινήτου για να το τραβηξεις πρεπει να εισαι γυμνασμενο θηρίο. το εδεσα στο κρεβατι για να κανω ασκησεις στο ποδι και τραβωντας το μετακινουσα το κρεβατι ! καμια ελαστικοτητα για πεταμα . και ειναι medium δηλαδη με το πιο σκληρο μπορει να τραβας και πλοιο .
Επιβεβαιωμένη αγορά
Πολύ σταθερό, καλή κατασκευή.
Επιβεβαιωμένη αγορά
Πάρα πολύ καλό, ισχύει ότι λέει στην περιγραφή.
Μετά από 3 χρόνια χρήσης μου σχίστηκε. Το είχαν χρησιμοποιήσει και άτομα με πολλά κίλα πιστεύω είναι πολύ τίμιο
Εχω τα medium και light (γαλαζιο και λαχανί) εδω και 7 χρονια, τα χρησιμοποιω 3 φορες τη βδομαδα για γυμναστικη με αντιστασεις σε καλισθενικη αλλα και διαφορα αλλα ειδη προπονησης. Τα φτανω στα ορια τους τοσα χρονια και ειναι σε αψογη κατασταση εκτος απο ενα σημειο οπου εχει ανοιξει ελαχιστα το λαστιχο αλλα αυτο επειδη το κρεμασα απο δεντρο που ειχε πολυ τραχια επιφανεια κορμου. Το σημαντικο ειναι οτι ακομα και στο σημειο που εχει ανοιξει λιγο και παλι δεν κοβεται, τοσα χρονια εχει παραμεινει το ιδιο.
*Να σημειωθει οτι τα λαστιχα ειναι καταλληλα για απειρες ασκησεις και οχι μονο για να τα κρεμας απο μονοζυγο. Μπορεις να παιξεις δικεφαλα, τρικεφαλα, ωμους και κωπηλατικη ευκολα. Εχω καταργησει τους αλτηρες/μπαρες εδω και χρονια και κανω μονο με αυτα. Αναλογα την ασκηση βεβαια προσαρμοζω και το αντιστοιχο χρωμα λαστιχου.
Πρώτη φορά αγόρασα λάστιχο για γυμναστική. Οσο αφορά την ποιότητα του , είναι σκληρό από καλό υλικό. Είμαι 1.80 και 80 κιλά με μέτρια φυσική κατάσταση για ασκήσεις με το βάρος του σώματος είναι πάρα πολύ καλό.
ειναι πολι καλο το πειρα σε μεσαιο και το περιμενα πιο ελαφρη αλλα εχει ποιο μεγαλη αντισταση αποτι το περιμενα οποτε αν θελεται να το παρεται για να ξεκηνησεται πολυ καλα θα κανεται αλλα το ελαφρυ οχι το μεσαιο
Η αναφορά σας μας βοηθά να αναλάβουμε δράση, κατανοώντας τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι χρήστες με διάφορους τύπους περιεχομένου
Άφησε πρώτος το σχόλιό σου!