Λατινική ονομασία: Mentha

Σύμφωνα με τη μυθολογία η νύμφη Μένθη μεταμορθώθηκε από την Περσεφόνη σε φυτό ώστε να την προστατέψει από την αποπλάνηση από τον Άδη.

Παραδοσιακά χρησιμοποιείται σαν:

• Τονωτικό
• Χωνευτικό
• Αντισπασμωδικό σε περιπτώσεις διάρροιας ή πόνου στη μήτρα
• Ενισχύει την παραγωγή χολής και τη βελτίωση της λειτουργίας του συκωτιού και του στομαχιού
• Χαρίζει δροσερή αναπνοή

Δοσολογία: 15 gr

Χρησιμοποιείται σαν έγχυμα: Βράζουμε 1 φλυτζάνι νερό και προσθέτουμε περίπου 1 κουταλάκι του γλυκού και αφήνουμε σκεπασμένο για 30 λεπτά. Διηθούμε το διάλυμα και το πίνουμε. Πίνεται κατά προτίμηση με άδειο στομάχι το πρωί ή 3 ώρες μετά το γεύμα.