Γνωρίζει κάποιος να μου πει πόση ποσότητα μπορώ να κατάναλωνω ημερισιως ;
Δεν έχει δοσολογία πάνω.
What to watch out for
- I write my questions about the product.
- I avoid questions about the availability, price and course of my order.
- I protect my personal information and do not publish it.
- I do not use obscene or offensive expressions.
See in detail the terms of use for the Product Questions
All questions![kyriaki.pap.bs]()
![Username]()
![Pavlos_Pavlou55]()
![Hermeas]()
![kyriaki.pap.bs]()
![Username]()
2 Replies
Η δοσολογία είναι απο 5γρ - 20 gr ημερησίως ανάλογα τον οργανισμό σου και τί δουλειά κάνεις... πώς ο οργανισμός σου το αναλώνει... Είναι σημαντικό να παίρνεις τόσο όσο χρειάζεται... αν πάρεις παραπάνω θα σε πιάσει "κόψιμο"... αυτή είναι η παρενέργεια... απλά μείωσε την ποσότητα... έτσι θα βρεις την απαιτούμενη για εσένα... ένα κουταλάκι του γλυκού είναι 5 gr... όταν ισορροπήσει ο οργανισμός σου τότε θα χρειάζεται λιγότερη... και πάλι εάν το διαιτολόγιο σου είναι με τροφές που περιέχουν βιταμίνη C, τότε θα χρειαστείς λιγότερη ποσότητα... σε περιόδους άγχους - αρρώστιας αυξάνεις την ποσότητα που έπαιρνες για να περάσεις την γρίπη ή την αρρώστια πιο ήπια.
1gr = 1000mg δηλ οσο μια βιταμίνη 1000
1 Comment
Σας ευχαριστώ πολύ !
1 Comment
Πολυ σωστος ο φιλος, εγω απο τοτε που την ξεκινησα δεν εχω κρυωσει τον χειμωνα και καθε μερα καταναλωνω 5 γρ μεχρι στιγμης δεν εχω παθει τιποτα και μου μειωνει και το αγχος ενα απο τα καλυτερα πραγματα που μπορει να παρει καποιος.