16
84
€
Παράδοση
Τετ, 08 Ιουλ - Παρ, 10 Ιουλ
5,00 €
μεταφορικά
Αποστέλλεται από Ελλάδα
Περιγραφή
Χαρακτηριστικά
Το βιβλίο αυτό απευθύνεται σε ενήλικες υγιείς άντρες που αναζητούν εξειδικευμένες ασκήσεις, τεκμηριωμένες απαντήσεις και πρακτικές συμβουλές για το πώς θα αποκτήσουν συγκεκριμένους κοιλιακούς.
Επίσης, απευθύνεται σε ασκούμενους και προσωπικούς προπονητές που ψάχνουν να βρουν μερικές καλές ιδέες και πολλές νέες ασκήσεις για να ανανεώσουν το πρόγραμμα κοιλιακών που ήδη κάνουν.
Περιέχει περισσότερες από 350 ασκήσεις κοιλιακών, ραχιαίων και γλουτιαίων με διάφορα μέσα, ελεύθερες και με όργανα.
Περιέχονται επίσης εύκολα εφαρμόσιμες συμβουλές διατροφής.
Κατασκευαστής
- Συγγραφέας
- Σταύρος Δεδούκος
- Εκδότης
- Αθλότυπο
- Γλώσσα
- Ελληνικά
- Υπότιτλος
- Ο απόλυτος οδηγός για γραμμωμένους κοιλιακούς: Μόνο για άνδρες
- Εξώφυλλο
- Μαλακό
- Αριθμός σελίδων
- 259
- Ημερομηνία Κυκλοφορίας
- 4/2006
- Έτος έκδοσης
- 2006
- Διαστάσεις
- 17x24 cm
- Βραβείο
- -
- ISBN-13
- 9789607378705
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.