Η Προπόνηση των Σαολίν είναι ένα πρόγραμμα ολοκληρωτικής μεταμόρφωσης όλης της ύπαρξής μας, διάρκειας 4 εβδομάδων, που αποτελεί το απόσταγμα μιας ολόκληρης ζωής εκπαίδευσης και σοφίας των Σαολίν.
Το πρόγραμμα μπορεί να ακολουθηθεί από όλους, ανεξάρτητα από τη δουλειά, την ηλικία και τη φυσική τους κατάσταση. Σε λιγότερα από 15 λεπτά την ημέρα έχετε ένα έντονο μάθημα αερόβιας άσκησης που αυξάνει την ελαστικότητα, τη δύναμη, την ισχύ και την ταχύτητά σας.
[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]
Κατασκευαστής
- Συγγραφέας
- Sifu Shi Yan Minq
- Εκδότης
- Αλκίμαχον
- Τίτλος Πρωτοτύπου
- The Saolin Workout
- Γλώσσα
- Ελληνικά
- Υπότιτλος
- 28 ημέρες για να μεταμορφώσετε το σώμα και την ψυχή σας με το πρόγραμμα προπόνησης του Σαολίν Κουνγκ Φου
- Εξώφυλλο
- Σκληρό
- Αριθμός σελίδων
- 294
- Ημερομηνία Κυκλοφορίας
- 5/2007
- Έτος έκδοσης
- 2007
- Διαστάσεις
- 19x24 cm
- Βραβείο
- -
- ISBN-13
- 9789606623417
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.