Τα Powerbag® ανήκουν στην κατηγορία των Sandbags, δηλαδή των σακιδίων γεμισμένων με άμμο, και αποτελούν εξαιρετική επιλογή για την αναβάθμιση των προπονήσεων σας. Είναι κατασκευασμένα από PVC βαρέως τύπου και διαθέτουν ενισχυμένους ιμάντες για λαβές. Στο εσωτερικό τους, υπάρχει ένα συμπαγές υλικό που προστατεύει τον σάκο με την άμμο, διατηρώντας το σχήμα του.

Τα Powerbag® διατίθενται σε διάφορα μεγέθη και βάρη, από 5 κιλά έως 25 κιλά, με "color coded" χαρακτηριστικά για ευκολία αναγνώρισης από απόσταση. Χρησιμοποιούνται ως εναλλακτικά αξεσουάρ του Medicine Ball, kettlebell ή μπάρας, και είναι ιδανικά για λειτουργική κίνηση στην προπόνηση, εστιάζοντας στη δύναμη, την εκγύμναση του πυρήνα και τις περιστροφικές κινήσεις.

Οφέλη προπόνησης με Powerbag®:

• Εκγύμναση κορμού
• Χρήση παντού
• Ποικιλία ασκήσεων
• Βελτίωση απόδοσης

Ενδεικτικές ασκήσεις περιλαμβάνουν:

• Squats
• Lifts
• Pushups
• Shoulder Clean
• Lunges

Σημειώνεται ότι τα Powerbag® δεν είναι Slam Bags και δεν συνιστάται η χρήση τους σε ασκήσεις που απαιτούν ρίψη στο έδαφος.