Set the delivery location to see products according to your choice.
The dietary supplement Natural Multi Fiber Complex contains 2250mg of plant fibers (psyllium husk, black walnut, oat bran, flaxseed, prune, etc.). It also contains aloe and probiotics to maintain the...
The dietary supplement Natural Multi Fiber Complex contains 2250mg of plant fibers (psyllium husk, black walnut, oat bran, flaxseed, prune, etc.). It also contains aloe and probiotics to maintain the natural flora of the intestine.
Already in cart from another shop
21 Coins
To earn Skroutz Coins, join Skroutz Plus and accept the terms of the reward program.
The dietary supplement Natural Multi Fiber Complex contains 2250mg of plant fibers (psyllium husk, black walnut, oat bran, flaxseed, prune, etc.). It also contains aloe and probiotics to maintain the natural flora of the intestine.
It is suitable for:
3 soft capsules daily 1-2 hours before meals, with a glass of water.
Specifications are collected from official manufacturer websites. Please verify the specifications before proceeding with your final purchase. If you notice any problem you can report it here.
After 2 weeks of use, I noticed a difference. I take 2 capsules 1 hour before each meal and combine them with the Glucose formula, 1 capsule during each meal as my doctor advised. I feel full with half the amount of food compared to before, and the Glucose formula curbs my sweet cravings, so the result for me is very good. Also, after 2 weeks, I stopped drinking coffee; I no longer even like the taste, considering I used to drink 2 quadruples every day. The bloating has also disappeared, and I can breathe comfortably now. However, let’s not forget that our own effort and organization of our diet are also needed in combination with the supplement.
Μετά από 2 εβδομάδες χρίσης κατάλαβα διαφορά. Λαμβάνω 2 κάψουλες 1 ώρα πριν από κάθε γεύμα και τις συνδυάζω με το Glucose formula 1 κάψουλα κατά την διάρκεια κάθε γεύματος όπως μου ζήτησε ο γιατρός. Νιώθω κορεσμό με την μισή ποσότητα φαγητού σε σχέση με πριν και το Glucose formula κόβει την όρεξη για γλυκό, οπότε το αποτέλεσμα για μένα πολύ καλό.
Επίσης, με το πέρας των 2 εβδομάδων έκοψα τον καφέ, δεν μου αρέσει πια καν η γεύση του, άσε που έπινα 2 τετραπλούς κάθε μέρα.
Το φούσκωμα επίσης έφυγε και μπορώ να παίρνω ανάσα με άνεση πια.
Μην ξεχνάμε όμως ότι χρειάζεται και η δικιά μας προσπάθεια και οργάνωση της διατροφής μας σε συνδυασμό με το συμπλήρωμα.
It didn't work for me at all. I am a man weighing 70kg and I take 3 capsules about 1.5-2 hours before lunch and dinner with a bottle of water (500ml). I never felt any fullness and it didn't help me eat less. As much as I ate, I eat. I can't say that it brought me fullness at any meal and I didn't finish my portion. I will not buy it again.
Σε εμένα δεν δούλεψε καθόλου. Είμαι άνδρας 70kg και λαμβάνω 3 κάψουλες περίπου 1,5-2 ώρες πριν το μεσημεριανο και το βραδυνο με ένα μπουκαλάκι νερό (500ml). Δεν αισθάνθηκα ουδέποτε κορεσμό και δεν με βοηθησε στο να φάω λιγότερο. Όσο έτρωγα τρώω. Δεν μπορώ να πω δηλ ότι μου έφερε σε κάποιο γεύμα πληρότητα και δεν έφαγα όλη την μερίδα μου. Δεν θα το ξανά αγοράσω.
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
It really suppresses the appetite! You need 3-4 capsules morning and night before each main meal, at least 1.5 to 2 hours beforehand. If you don't use it this way, you won't see any difference. I've been using it for over 6 months and I've lost weight without a specific diet
Κόβει την όρεξη πραγματικά! Θέλει 3-4 κάψουλες πρωί βράδι πριν από κάθε κύριο γεύμα 1.5 με 2 ώρες τουλάχιστον. Αν δεν το δουλέψετε έτσι δεν θα δείτε διάφορα. Το χρησιμοποιώ 6μηνο plus και έχω χάσει κυλά χωρίς σχετική δίαιτα
It does nothing, don't waste more money.
Get psyllium powder if you want results or eat more fruit.
Δεν κάνει τίποτα μην σπαταλάτε άλλα χρήματα.
Πάρτε σκόνη psyllium αν θέλετε αποτελέσματα ή φάτε περισσότερα φρούτα.
The first time I tried it systematically, with 2 capsules before the main meal in combination with the glucose formula from the same company, it helped me reduce my appetite; I felt full with half the amount of food, and I wasn’t looking to eat anything in between.
Together with CLA and walking now and then, I lost 24 kilos, from 110 to 86, in a few months.
However, it takes willpower and patience at the beginning for about 2 weeks until the body adopts the new habits.
Πρώτη φορά πού το δοκίμασα συστηματικά με 2 κάψουλες πρίν το κυρίως γεύμα σε συνδιασμό με το glucose formula της ίδιας εταιρίας με βοήθησε στη μείωση της όρεξης, ένιωθα χορτάτος με τη μισή ποσότητα φαγητού. και δεν αναζητούσα να φάω κάτι ενδιάμεσα.
Μαζί με cla και περπάτημα πού καί πού έχασα 24 κιλά από 110 στα 86 σε μερικούς μήνες.
Χρειάζεται όμως θέληση και υπομονή στην αρχή για ~2 εβδομάδες μέχρι να υιοθετήσει ο οργανισμός τις νέες συνήθειες.
Unfortunately, I listened to a specific TikToker - dietitian - nutritionist. It's better to eat a salad than to take such a pill that does nothing. Also, serious scientists are not on TikTok.
δυστυχώς άκουσα κάποιον συγκεκριμένο τικ τοκερ - διαιτολογο - διατροφολόγο. Καλύτερα να φάτε μια σαλάτα , παρά να πάρετε ένα τέτοιο χάπι που δεν κάνει τίποτα. Επίσης οι σοβαροί επιστήμονες δεν βρίσκονται στο τικ τοκ.
Excellent dietary supplement. It helps a lot with proper bowel function and not feeling hungry. I use it daily before meals and I see immediate results in my body
Εξαιρετικό συμπλήρωμα διατροφής. Βοηθάει πολύ στη σωστή λειτουργία του εντέρου και στο να μην πεινάς. Το χρησιμοποιώ καθημερινά πριν το φαγητό και βλέπω άμεσα αποτελέσματα στο σώμα μου
Verified purchase
this particular one upset my stomach
με πείραζε στο στομάχι το συγκεκριμένο
Verified purchase
It doesn't cut your appetite at all, though
Την ορεξη δεν την κόβει καθόλου παντως
Verified purchase
Unfortunately, it does not do what they advertise; I did not see any results
Δυστυχως δεν κανει αυτα που διαφημιζουν δεν ειδα κανενα αποτελεσμα
Verified purchase
I didn't see any difference, even though I followed a balanced diet and exercised.
Δεν είδα καμία διαφορά, παρόλο που έκανα και ισορροπημένη διατροφή και άσκηση.
I got it because I have constipation but it didn't help much
Το πήρα γιατί έχω δυσκοιλιοτητα αλλά δεν βοήθησε πολύ
Verified purchase
It helps me a lot!!! I eat much less!!!
με βοηθάει πολύ !!! τρώω κατά πολύ λιγότερο!!!
It slightly irritates the stomach before eating. It causes heartburn.
Ερεθίζει λίγο το στομάχι πριν το φαΐ. Κανει καούρες.
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
It really suppresses the appetite! You need 3-4 capsules morning and night before each main meal, at least 1.5 to 2 hours beforehand. If you don't use it this way, you won't see any difference. I've been using it for over 6 months and I've lost weight without a specific diet
Κόβει την όρεξη πραγματικά! Θέλει 3-4 κάψουλες πρωί βράδι πριν από κάθε κύριο γεύμα 1.5 με 2 ώρες τουλάχιστον. Αν δεν το δουλέψετε έτσι δεν θα δείτε διάφορα. Το χρησιμοποιώ 6μηνο plus και έχω χάσει κυλά χωρίς σχετική δίαιτα
It does nothing, don't waste more money.
Get psyllium powder if you want results or eat more fruit.
Δεν κάνει τίποτα μην σπαταλάτε άλλα χρήματα.
Πάρτε σκόνη psyllium αν θέλετε αποτελέσματα ή φάτε περισσότερα φρούτα.
1400 users have this product and can help you
Ask for the productThe dietary supplement Natural Multi Fiber Complex contains 2250mg of plant fibers (psyllium husk, black walnut, oat bran, flaxseed, prune, etc.). It also contains aloe and probiotics to maintain the natural flora of the intestine.
It is suitable for:
3 soft capsules daily 1-2 hours before meals, with a glass of water.
Specifications are collected from official manufacturer websites. Please verify the specifications before proceeding with your final purchase. If you notice any problem you can report it here.
After 2 weeks of use, I noticed a difference. I take 2 capsules 1 hour before each meal and combine them with the Glucose formula, 1 capsule during each meal as my doctor advised. I feel full with half the amount of food compared to before, and the Glucose formula curbs my sweet cravings, so the result for me is very good. Also, after 2 weeks, I stopped drinking coffee; I no longer even like the taste, considering I used to drink 2 quadruples every day. The bloating has also disappeared, and I can breathe comfortably now. However, let’s not forget that our own effort and organization of our diet are also needed in combination with the supplement.
Μετά από 2 εβδομάδες χρίσης κατάλαβα διαφορά. Λαμβάνω 2 κάψουλες 1 ώρα πριν από κάθε γεύμα και τις συνδυάζω με το Glucose formula 1 κάψουλα κατά την διάρκεια κάθε γεύματος όπως μου ζήτησε ο γιατρός. Νιώθω κορεσμό με την μισή ποσότητα φαγητού σε σχέση με πριν και το Glucose formula κόβει την όρεξη για γλυκό, οπότε το αποτέλεσμα για μένα πολύ καλό.
Επίσης, με το πέρας των 2 εβδομάδων έκοψα τον καφέ, δεν μου αρέσει πια καν η γεύση του, άσε που έπινα 2 τετραπλούς κάθε μέρα.
Το φούσκωμα επίσης έφυγε και μπορώ να παίρνω ανάσα με άνεση πια.
Μην ξεχνάμε όμως ότι χρειάζεται και η δικιά μας προσπάθεια και οργάνωση της διατροφής μας σε συνδυασμό με το συμπλήρωμα.
It didn't work for me at all. I am a man weighing 70kg and I take 3 capsules about 1.5-2 hours before lunch and dinner with a bottle of water (500ml). I never felt any fullness and it didn't help me eat less. As much as I ate, I eat. I can't say that it brought me fullness at any meal and I didn't finish my portion. I will not buy it again.
Σε εμένα δεν δούλεψε καθόλου. Είμαι άνδρας 70kg και λαμβάνω 3 κάψουλες περίπου 1,5-2 ώρες πριν το μεσημεριανο και το βραδυνο με ένα μπουκαλάκι νερό (500ml). Δεν αισθάνθηκα ουδέποτε κορεσμό και δεν με βοηθησε στο να φάω λιγότερο. Όσο έτρωγα τρώω. Δεν μπορώ να πω δηλ ότι μου έφερε σε κάποιο γεύμα πληρότητα και δεν έφαγα όλη την μερίδα μου. Δεν θα το ξανά αγοράσω.
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
It really suppresses the appetite! You need 3-4 capsules morning and night before each main meal, at least 1.5 to 2 hours beforehand. If you don't use it this way, you won't see any difference. I've been using it for over 6 months and I've lost weight without a specific diet
Κόβει την όρεξη πραγματικά! Θέλει 3-4 κάψουλες πρωί βράδι πριν από κάθε κύριο γεύμα 1.5 με 2 ώρες τουλάχιστον. Αν δεν το δουλέψετε έτσι δεν θα δείτε διάφορα. Το χρησιμοποιώ 6μηνο plus και έχω χάσει κυλά χωρίς σχετική δίαιτα
It does nothing, don't waste more money.
Get psyllium powder if you want results or eat more fruit.
Δεν κάνει τίποτα μην σπαταλάτε άλλα χρήματα.
Πάρτε σκόνη psyllium αν θέλετε αποτελέσματα ή φάτε περισσότερα φρούτα.
The first time I tried it systematically, with 2 capsules before the main meal in combination with the glucose formula from the same company, it helped me reduce my appetite; I felt full with half the amount of food, and I wasn’t looking to eat anything in between.
Together with CLA and walking now and then, I lost 24 kilos, from 110 to 86, in a few months.
However, it takes willpower and patience at the beginning for about 2 weeks until the body adopts the new habits.
Πρώτη φορά πού το δοκίμασα συστηματικά με 2 κάψουλες πρίν το κυρίως γεύμα σε συνδιασμό με το glucose formula της ίδιας εταιρίας με βοήθησε στη μείωση της όρεξης, ένιωθα χορτάτος με τη μισή ποσότητα φαγητού. και δεν αναζητούσα να φάω κάτι ενδιάμεσα.
Μαζί με cla και περπάτημα πού καί πού έχασα 24 κιλά από 110 στα 86 σε μερικούς μήνες.
Χρειάζεται όμως θέληση και υπομονή στην αρχή για ~2 εβδομάδες μέχρι να υιοθετήσει ο οργανισμός τις νέες συνήθειες.
Unfortunately, I listened to a specific TikToker - dietitian - nutritionist. It's better to eat a salad than to take such a pill that does nothing. Also, serious scientists are not on TikTok.
δυστυχώς άκουσα κάποιον συγκεκριμένο τικ τοκερ - διαιτολογο - διατροφολόγο. Καλύτερα να φάτε μια σαλάτα , παρά να πάρετε ένα τέτοιο χάπι που δεν κάνει τίποτα. Επίσης οι σοβαροί επιστήμονες δεν βρίσκονται στο τικ τοκ.
Excellent dietary supplement. It helps a lot with proper bowel function and not feeling hungry. I use it daily before meals and I see immediate results in my body
Εξαιρετικό συμπλήρωμα διατροφής. Βοηθάει πολύ στη σωστή λειτουργία του εντέρου και στο να μην πεινάς. Το χρησιμοποιώ καθημερινά πριν το φαγητό και βλέπω άμεσα αποτελέσματα στο σώμα μου
Verified purchase
this particular one upset my stomach
με πείραζε στο στομάχι το συγκεκριμένο
Verified purchase
It doesn't cut your appetite at all, though
Την ορεξη δεν την κόβει καθόλου παντως
Verified purchase
Unfortunately, it does not do what they advertise; I did not see any results
Δυστυχως δεν κανει αυτα που διαφημιζουν δεν ειδα κανενα αποτελεσμα
Verified purchase
I didn't see any difference, even though I followed a balanced diet and exercised.
Δεν είδα καμία διαφορά, παρόλο που έκανα και ισορροπημένη διατροφή και άσκηση.
I got it because I have constipation but it didn't help much
Το πήρα γιατί έχω δυσκοιλιοτητα αλλά δεν βοήθησε πολύ
Verified purchase
It helps me a lot!!! I eat much less!!!
με βοηθάει πολύ !!! τρώω κατά πολύ λιγότερο!!!
It slightly irritates the stomach before eating. It causes heartburn.
Ερεθίζει λίγο το στομάχι πριν το φαΐ. Κανει καούρες.
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
It really suppresses the appetite! You need 3-4 capsules morning and night before each main meal, at least 1.5 to 2 hours beforehand. If you don't use it this way, you won't see any difference. I've been using it for over 6 months and I've lost weight without a specific diet
Κόβει την όρεξη πραγματικά! Θέλει 3-4 κάψουλες πρωί βράδι πριν από κάθε κύριο γεύμα 1.5 με 2 ώρες τουλάχιστον. Αν δεν το δουλέψετε έτσι δεν θα δείτε διάφορα. Το χρησιμοποιώ 6μηνο plus και έχω χάσει κυλά χωρίς σχετική δίαιτα
It does nothing, don't waste more money.
Get psyllium powder if you want results or eat more fruit.
Δεν κάνει τίποτα μην σπαταλάτε άλλα χρήματα.
Πάρτε σκόνη psyllium αν θέλετε αποτελέσματα ή φάτε περισσότερα φρούτα.
