Δεν μυρίζει πολύ άσχημα σε σχέση με άλλα ίδιου τύπου.
Συνιστάται 2 φορές τη μέρα λέει πάνω, 1 το πρωί και 1 το μεσημέρι μετά το φαγητό.
Νιώθεις σαν ένα εσωτερικό κάψιμο-δροσιά (όχι δυσάρεστο ή ενοχλητικο) και εκεί ξεκινάει να δουλεύει.
Το έπαιρνα για 1,5 μήνα τακτικά 2 φορές την ημέρα με καθόλου προσπάθεια και έχασα 4 κιλά ενώ ειχα 3 μήνες που ειχα γεννήσει. Όταν το ξανά πήρα περιπου 1,5 χρόνο μετά δεν μου έκανε τίποτα.

Η γεύση/οσμή είναι αμελητέα για κάψουλες κατάποσης - δε μασώνται, καταπίνονται με νερό.

Τα 5 αστέρια αφορούν στην αίσθηση θερμογένεσης και στην εφίδρωση που προκαλούν, καθώς έχω ελάχιστες μέρες δοκιμής. Αποδίδουν καλύτερα με λήψη κατά το γεύμα.