Mentalization-Based Treatment for Personality Disorders, A Practical Guide
Anthony Bateman, Peter Fonagy
Φίλτρα
- Νέοι Γονείς: Καθοδήγηση & υποστήριξη σε μαμάδες και μπαμπάδες στα πρώτα βήματα της γονεϊκότητας.
- Μπαμπάς: Ανάδειξη του ρόλου του πατέρα: καθοδήγηση, εμπειρίες και πρακτικές συμβουλές για μπαμπάδες σε κάθε στάδιο της πατρότητας.
- Μαμά: Εστίαση στη μητέρα: εμπειρίες, προκλήσεις και πρακτική καθοδήγηση για μαμάδες σε κάθε στάδιο της ζωής με παιδιά.
- Μονογονέας: Υποστήριξη για γονείς που μεγαλώνουν τα παιδιά τους μόνοι.
- Ανάδοχος Γονέας: Κατανόηση & ενδυνάμωση γύρω από τη διαδικασία και τη δυναμική της υιοθεσίας.
- Διαχείριση Θυμού: Βιβλία που βοηθούν γονείς και παιδιά να κατανοήσουν και να διαχειριστούν τον θυμό, με σεβασμό και αποτελεσματικότητα.
- Όρια & Πειθαρχία : Στήριξη στον γονιό για να θέτει σταθερά & ήρεμα όρια, χωρίς φωνές και τιμωρίες.
- Ανατροφή: Καθημερινές συμβουλές, ιδέες και οδηγοί για γονείς όλων των ηλικιών και φάσεων, από βρέφη έως εφήβους.
- Διαχείριση Διαζυγίου: Προσεγγίσεις για την επικοινωνία του χωρισμού στα παιδιά, τη συναισθηματική τους υποστήριξη και τη διαχείριση της νέας οικογενειακής πραγματικότητας.
- Ψυχολογία Παιδιού: Αναγνώριση και υποστήριξη σε συναισθηματικές δυσκολίες, κρίσεις & συμπεριφορές που προβληματίζουν.
- Ενσυναίσθηση: Ενίσχυση της συναισθηματικής σύνδεσης, της κατανόησης & της αμοιβαίας εμπιστοσύνης ανάμεσα σε γονείς & παιδιά.
- Ύπνος & Ρουτίνα : Οδηγοί & πρακτικές για τη ρύθμιση της καθημερινότητας και του ύπνου των παιδιών.
- Γονεϊκή Ψυχολογία: Εστίαση στον εσωτερικό κόσμο του γονέα: άγχος, κόπωση, αυτογνωσία και συναισθηματική φροντίδα του ίδιου του εαυτού.
- Διατροφή: Καλλιέργεια υγιεινών διατροφικών συνηθειών από τη βρεφική και νηπιακή ηλικία.
Παιδιά Δημοτικού (6-12 ετών)
- Montessori: Αυτονομία, ρουτίνα και περιβάλλον που σέβεται το παιδί, σύμφωνα με τις αρχές της μεθόδου Montessori.
- Baby-Led Weaning (BLW): Φυσική εισαγωγή στις τροφές- το παιδί τρώει μόνο του, ό,τι τρώει η οικογένεια, χωρίς πίεση ή ταΐσμα, ενισχύοντας την αυτονομία και τη σχέση με το φαγητό.
- Attachment Theory: Η θεωρία του δεσμού και η σημασία της ασφαλούς συναισθηματικής σύνδεσης γονέα και παιδιού.
- Conscious Parenting: Ο γονιός δουλεύει με τον εαυτό του για να σταθεί με επίγνωση, ηρεμία και ουσία δίπλα στο παιδί.
- Positive Parenting : Έμφαση στη θετική ανατροφή με ενσυναίσθηση, συνεργασία και ουσιαστική επικοινωνία.
