Αθλοπαιδιά Μπάλα Pilates 65cm , 2kg σε Μπλε Χρώμα
από11,02 € σε 4 καταστήματα
Αθλοπαιδιά Μπάλα Pilates 55cm σε Κόκκινο Χρώμα
από11,42 € σε 2 καταστήματα
Φίλτρα
ΚαθαρισμόςΠροτεινόμενα
- Pilates: Για τις μεγάλες μπάλες pilates προτείνεται: αν ο αθλούμενος έχει ύψος από 1.55 ως 1.70 τότε χρειάζεται μπάλα 55εκ. αν έχει ύψος 1.70 ως 1.80 τότε μπάλα με 65εκ. και με ύψος πάνω από 1.80 τότε μπάλα με 75εκ.
- Medicine: Μπάλες με μαλακή επένδυση οι οποίες συνήθως έχουν στο εσωτερικό άμμο, τζελ ή άλλα συνθετικά υλικά. Χρησιμοποιούνται συμπληρωματικά σε ασκήσεις εκγύμνασης για όλο το σώμα και δεν είναι σχεδιασμένες για αναπήδηση.
- Antistress: Μικρή μπάλα που κρατιέται στην παλάμη του χεριού και με συνεχόμενη πίεση μπορεί να βοηθήσει στην ένταση και το άγχος.
- Wall: Γνωστές και ως wall ball squats, οι οποίες χρησιμοποιούνται για ρίψη σε τοίχο με ασκήσεις υψηλής έντασης που συνδυάζουν πολλές μυϊκές ομάδες.
- Slam: Μπάλες με επένδυση από ανθεκτικό καοτσουκ, σχεδιασμένες για ρίψη και όχι για αναπήδηση. Χρησιμοποιούνται για ασκήσεις ενδυνάμωσης και cardio.