Ψάχνεις τα καλύτερα ανατομικά γυναικεία παπούτσια για ορθοστασία αλλά θες να είναι και στυλάτα; Θες να νιώθεις ότι πατάει το πόδι σου σε αφράτο απαλό σύννεφο; Τότε βρίσκεσαι στο σωστό σημείο! Σου ετοίμασα μία πλήρη λίστα με τα καλύτερα ανατομικά γυναικεία παπούτσια για ορθοστασία που θα σε βοηθήσουν να ανταπεξέλθεις στις απαιτήσεις της καθημερινότητας ενώ παράλληλα θα φαίνεσαι πιο στυλάτη και από… τη Σταχτοπούτα.

Μπορεί οι γόβες να είναι ο ορισμός της θηλυκότητας αλλά η σύγχρονη δυναμική γυναίκα έχει ανάγκη από κάτι παραπάνω από μερικούς πόντους έξτρα ύψος. Οι γρήγοροι ρυθμοί της πόλης και η ανάγκη να τα προλάβουμε όλα στην ώρα τους, μπορούν να έχουν μεγάλο αντίκτυπο στην υγεία των ποδιών μας. Έτσι, τη λύση έρχονται να δώσουν τα ανατομικά παπούτσια κατάλληλα για πολύωρη ορθοστασία.

Τα καλύτερα αθλητικά παπούτσια για ορθοστασία

Τα ανατομικά αθλητικά παπούτσια για ορθοστασία είναι η καλύτερη επιλογή για όσους έχουν πολλά να κάνουν μέσα στη μέρα και υποφέρουν από μυοσκελετικούς πόνους ή κιρσούς. Προσφέρουν άμεση υποστήριξη στο πέλμα ενώ χάρη στους ανατομικούς πάτους δε νιώθεις πόνο στη μέση ή στις γάμπες. Υπάρχουν πολλά χρώματα και σχέδια για να διαλέξεις αυτό που σου αρέσει και σίγουρα δε θα μετανιώσεις που τα πήρες.

Τι να προσέξεις όταν αγοράζεις αθλητικά παπούτσια για ορθοστασία

Όσο και αν βιάζεσαι να τα αποκτήσεις, θα πρέπει να προσέξεις μερικά πράγματα πριν διαλέξεις τα δικά σου αθλητικά παπούτσια για ορθοστασία. Μερικά από αυτά είναι:

• Προτίμησε αθλητικά παπούτσια που “αναπνέουν” για να αποφύγεις την ξηροδερμία και την επιδείνωση των κιρσών ή του ερεθισμού, αν έχεις.

• Φρόντισε ώστε το παπούτσι να αγκαλιάζει το πόδι, χωρίς όμως να το πιέζει και να νιώθεις πως υπάρχει ελευθερία κινήσεων μεταξύ των δακτύλων.

• Ο πάτος θα πρέπει να είναι από τζελ, memory foam ή σιλικόνης και να νιώθεις την αίσθηση της επιστροφής όταν τον πιέζεις προς τα κάτω.

• Η σόλα θα πρέπει να είναι στο ίδιο πάχος σε όλα τα σημεία, ώστε να απορροφά τους κραδασμούς.

• Η καμπύλη στη σόλα θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 10mm με 12mm, για να πατάει σωστά το πόδι στην καμάρα και να υποστηρίζεται η κίνηση του πέλματος και της γάμπας.

• Προτίμησε αθλητικά παπούτσια με κορδόνια για να τα δένεις σφιχτά (όχι πολύ), και να κρατούν το παπούτσι στη σωστή θέση.

Ανατομικά παπούτσια για περπάτημα

Ανατομικά παπούτσια για περπάτημα μπορούν να είναι και τα αθλητικά παπούτσια. Επίσης, μπορείς να βρεις μεγάλη ποικιλία από ανατομικά μποτάκια, sneakers και άλλα είδη ανατομικών παπουτσιών, που είναι κατάλληλα για περπάτημα αλλά και για πολύωρη ορθοστασία. Brands όπως η Scholl, η Parex, η Lacoste, η Geox, η Skechers, και άλλα, έχουν πρωτοτυπήσει στον χώρο των υποδημάτων, προσφέροντας ανατομικά παπούτσια σε πολλά στυλ, κατάλληλα για κάθε χρήση και για κάθε ηλικία.

Τι να προσέξεις στα ανατομικά παπούτσια

Μπορείς να επιλέξεις όποιο σχέδιο και στυλ σου αρέσει στα ανατομικά παπούτσια, όμως θα πρέπει να προσέξεις να πληρούν μερικές προδιαγραφές για να απολαμβάνεις καθημερινά το περπάτημα σου, χωρίς πόνους και ενοχλήσεις στη μέση.

• Τα καλά ανατομικά παπούτσια πρέπει να προσφέρουν πλήρη υποστήριξη στην καμάρα, για ομοιόμορφη κατανομή βάρους και μείωση του πόνου που προκύπτει από κόπωση.

• Θα πρέπει να έχουν επαρκή αντικραδασμική προστασία, τόσο στην εξωτερική, όσο και στην εσωτερική σόλα.

• Επέλεξε το ιδανικό νούμερο για να έχεις σωστή εφαρμογή. Τα δάχτυλα θα πρέπει να μπορούν να κινούνται μέσα στο παπούτσι και να έχουν τουλάχιστον μισό εκατοστό απόσταση από τη μύτη.

• Φρόντισε να μην είναι πολύ στενά αλλά ούτε να σε φαρδαίνουν. Τα ανατομικά παπούτσια πρέπει να αγκαλιάζουν το πόδι χωρίς να το σφίγγουν.

• Όσο πιο ελαφρύ είναι ένα ανατομικό παπούτσι, τόσο καλύτερο είναι και για περπάτημα, αφού μειώνεται έτσι η κούραση όταν διανύετε μεγάλες αποστάσεις.

• Η σόλα θα πρέπει να είναι εύκαμπτη όταν διπλώνεται το παπούτσι στα δύο, για να παρέχει ευελιξία και να ενισχύει το φυσικό βηματισμό.

Ανατομικά παπούτσια για το σπίτι

Το τελευταίο trend της μόδας είναι τα ανατομικά παπούτσια για το σπίτι και πιο συγκεκριμένα τα ανατομικά σαμπό. Πολλοί μάλιστα τα φορούν και έξω για βόλτα, ενώ κάποιοι τα προτιμούν για τη δουλειά ή για περπάτημα. Οι επιλογές στα χρώματα είναι πάρα πολλές και μπορείς εύκολα να βρεις το δικό σου. Υπάρχουν διαθέσιμα καλοκαιρινά αλλά και χειμερινά σαμπό, με γούνινη επένδυση, ανοιχτά ή κλειστά. Μπορείς να βρεις και δερμάτινα για πιο κομψό look.

Μην ξεχάσεις να τα διακοσμήσεις όπως θέλεις. Μπορείς να προσθέσεις πάνω στα αγαπημένα σου σαμπό καρφίτσες και να τους δώσεις τη δική σου προσωπική πινελιά.

Ανατομικά παπούτσια για κάθε περίσταση

Τα ανατομικά παπούτσια μπορούν να φορεθούν για κάθε περίσταση και από όλες τις ηλικίες. Όλοι θέλουμε να αισθανόμαστε άνετα όταν περπατάμε ή στεκόμαστε όρθιοι για πολλές ώρες. Η επιλογή ενός ανατομικού παπουτσιού προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία και κυρίως στην υγεία των ποδιών μας.

Η στήριξη της σπονδυλικής στήλης, ο σωστότερος βηματισμός και η μείωση του πόνου στο πέλμα και τις γάμπες, είναι μόλις μερικά από τα οφέλη που μπορείς να απολαύσεις όταν επιλέγεις ένα ζευγάρι ανατομικά παπούτσια.

Γιατί χρειάζεσαι ανατομικά παπούτσια - Οφέλη

Μπορεί να μην το γνώριζες μέχρι τώρα αλλά αφού έφτασες ως εδώ, έχεις σίγουρα καταλάβει πως και εσύ χρειάζεσαι ανατομικά παπούτσια. Είτε τα θες για το σπίτι, είτε για περπάτημα ή τη δουλειά, μπορείς να διαλέξεις αυτό που σου ταιριάζει και σίγουρα θα γίνει το αγαπημένο σου ζευγάρι και θα θες να το φοράς μέχρι και στον ύπνο. Πιο αναλυτικά, τα ανατομικά παπούτσια σου προσφέρουν:

Υποστήριξη στο τόξο του ποδιού

Είναι τα καλύτερα παπούτσια για ισχυρή υποστήριξη του τόξου του ποδιού αλλά και για συνολική υποστήριξη κατά το βηματισμό. Βοηθούν στη σωστή κατανομή του βάρους και αποτρέπουν την υπερβολική καμπυλότητα του πέλματος.

Μείωση του πόνου

Ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα των ανατομικών παπουτσιών, είναι η μείωση του πόνου που προκαλείται στα πόδια και τη μέση, ύστερα από πολύωρη ορθοστασία. Αυτό οφείλεται στην ανατομία του παπουτσιού και στη μέγιστη απορρόφηση των κραδασμών που προσφέρει.

Βελτιώνει τη στάση του σώματος

Με τα ανατομικά παπούτσια βελτιώνεται η στάση του σώματος, καθώς αποτρέπεται η έντονη καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης στην πλάτη και έτσι ανακουφίζεται ο αυχένας και η μέση.

Πιο σταθερό περπάτημα

Χάρη στις καινοτόμες σόλες που διαθέτουν τα ανατομικά παπούτσια, ο βηματισμός στο περπάτημα είναι πιο σταθερός, χωρίς έντονους κραδασμούς και αίσθημα πόνου που οφείλεται σε βηματισμό σε ανώμαλο έδαφος.

Καλύτερη κυκλοφορία του αίματος

Η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται σημαντικά με τα ανατομικά παπούτσια, καθώς οι μύες οξυγονώνονται καλύτερα και το λεμφικό σύστημα λειτουργεί πιο σωστά.

Εξατομικευμένη υποστήριξη

Τα περισσότερα ανατομικά παπούτσια, διαθέτουν εξατομικευμένη υποστήριξη σύμφωνα με τις ανάγκες σου και με τους λόγους που τα χρειάζεσαι. Για παράδειγμα, μπορείς να προσαρμόσεις τη στήριξη που προσφέρουν στα πέλματα με επιπλέον ανατομικούς πάτους.

Με αυτές τις πληροφορίες, μπορείς και εσύ να βρεις τα καλύτερα ανατομικά γυναικεία παπούτσια για ορθοστασία που θα σε βολεύουν και θα σε βοηθήσουν να ανταπεξέλθεις στις ανάγκες της καθημερινότητας. Μπορείς να απολαύσεις μία σειρά από οφέλη, ενώ ο πόνος στη μέση και τα πόδια θα μοιάζει πλέον παρελθόν.

Αν σε βοήθησε το άρθρο μου, άφησε μου ένα σχόλιο και πες μου πια ανατομικά παπούτσια διάλεξες εσύ τελικά και τι παρατήρησες όταν τα φόρεσες!