Ενώ το καλοκαίρι καλά κρατεί η προστασία από τον ήλιο και η ενυδάτωση είναι τα δύο βασικότερα που χρειάζεται να έχεις στο μυαλό σου. Μην ξεχνάς να φροντίζεις το σώμα σου τόσο εξωτερικά, εφαρμόζοντας αντηλιακό καθόλη τη διάρκεια της ημέρας, όσο και εσωτερικά, καταναλώνοντας νερό και πολλά υγρά. Επανάλαβε και θα έχεις το μέγιστο αποτέλεσμα!

Είναι σημαντική η επανεφαρμογή του αντηλιακού;

Είτε έχεις μάθει να εφαρμόζεις αντηλιακό σε σώμα και πρόσωπο κάθε μέρα πριν αφήσεις το σπίτι, είτε είσαι από εκείνους που το θυμούνται μόνο στην παραλία ή και καθόλου, ένα έχω να σου πω..."Επανάληψη, μήτηρ πάσης μαθήσεως". Όσο σημαντική είναι η εφαρμογή, άλλη τόση (ίσως και περισσότερη) σημασία έχει και η επανεφαρμογή του αντηλιακού σε τακτά διαστήματα μέσα στην ημέρα, αναλόγως και από το χρόνο που εκτιθέσαι στον ήλιο. Το πόσο συχνά χρειάζεται να εφαρμόζεται το αντηλιακό εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, αλλά ο γενικός κανόνας είναι κάθε δύο ώρες με άμεση έκθεση στον ήλιο ή αμέσως μετά το κολύμπι, την άσκηση ή άλλες έντονες δραστηριότητες, που προκαλούν εφίδρωση.

Θυμίσου! Πάντα να διαβάζεις τις οδηγίες χρήσης του αντηλιακού σου και να τηρείς τις συστάσεις που αναγράφονται στη συσκευασία, από τον κατασκευαστή.

Τι καλύτερο, λοιπόν, από ένα αντηλιακό σε μορφή stick, για να δώσεις το boost στην προστασία του δέρματος σου, ακριβώς τη στιγμή που το χρειάζεται.

Γιατί να διαλέξεις ένα αντηλιακό stick;

1. Προσφέρει εύκολη και ανέπαφη εφαρμογή, που επιτρέπει τη χρήση του όπου κι αν βρίσκεσαι. Δεν χρειάζεται να έρθει σε επαφή με τα χέρια.
2. Έχει μικρό και βολικό μέγεθος, που χωράει παντού, ακόμη και σε μικρή γυναικεία τσάντα και νεσεσέρ, για να το έχεις πάντα μαζί σου. 
3. Η σύστασή του, του επιτρέπει να παραμένει πιο σταθερό όταν εκτίθεται σε αλλαγές θερμοκρασίας, σε σχέση με τα υγρά αντηλιακά.
4. Δίνει ματ υφή στην όψη της επιδερμίδας, ενώ παράλληλα προσφέρει ενυδάτωση στο δέρμα.

Μπορείς να βρεις πληθώρα επιλογών τόσο για πρόσωπο και σώμα, όσο και για τα χείλη:

Tips για σωστή επανεφαρμογή

• Χρησιμοποίησε γενναιόδωρη ποσότητα το πρωί, που θα εφαρμόσεις για πρώτη φορά το αντηλιακό σου. Έτσι, εξασφαλίζεις μέγιστη προστασία σε κάθε επανεφαρμογή.
• Πριν από κάθε επανεφαρμογή καλό είναι να "ζεσταίνεις" το αντηλιακό σου stick, εφαρμόζωντας μικρή ποσότητα σε μία περιοχή όπως το μέσα μέρος των χεριών. Αυτό εξασφαλίζει πιο ομοιόμορφη εφαρμογή από το πρώτο δευτερόλεπτο.
• Εφάρμοσε το αντηλιακό stick στις ακάλυπτες περιοχές του δέρματος, συμπεριλαμβανομένων του προσώπου, του λαιμού, των χεριών και άλλων εκτεθειμένων σημείων του σώματος. 
• Προκειμένου να επιτύχεις το μέγιστο επίπεδο προστασίας (SPF) του αντηλιακού σου stick, εφάρμοσέ το σε κάθε περιοχή έως και 4 φορές.
• Δώσε βάση σε σημεία που είναι ευάλωτα σε ηλιακά εγκαύματα, όπως η μύτη, οι ώμοι και το πάνω μέρος των ποδιών. Τα καμπυλωτά μέρη τους, μπορεί να μην επιτρέψουν στο stick να φτάσει παντού.
• Για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα άπλωσε το αντηλιακό stick σε όλες τις εκτεθειμένες περιοχές και με κυκλικές κινήσεις κάνε μασάζ προσεκτικά, μέχρι το αντηλιακό να απορροφηθεί πλήρως από το δέρμα.

Για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με την αντηλιακή προστασία μπορείς να δεις ακόμη:

• Τα καλύτερα αντηλιακά σπρέι σώματος για πανεύκολη εφαρμογή
• Τα πάντα για την παιδική αντηλιακή προστασία
• Τα καλύτερα ματ αντηλιακά προσώπου για εσένα που έχεις σούπερ λιπαρή επιδερμίδα